4月21日土曜日、今朝は雨ですが、、

週末の土曜日朝は残念ながら雨でした。天気予報によると午後にはだんだんと雨も止んでくるようですが、どうでしょう？子供達は夜桜見物を楽しみにしていたのですが、今週末は難しいでしょうか？朝から場所取りをしているシートもありましたが、、。

最初の写真は、下の池の桜です。微妙な色合いが良いなと思います。

（二の丸の広場です。）

（黒門の跡のところです。）

 

アルスはオレンジ？ 朝の過ごし方

やっぱりアルスの色はオレンジなのでしょうか？改めて見てみると確かにロゴもオレンジ色ですね。金曜日の朝は駅前で用事を済ませる習慣になっていて、時間があれば、アルスのスターバックスか、フォーラスのナガハマコーヒーでカフェインを補給します。カロリーを補う時もあります。これから仕事に向かうビジネスマンや、高校生の姿を見ていると、思わずエールを送りたくなります。

ローソンで「いつもの朝を変える技術」と言うタイトルの本を買ってしまいました。いろいろな人の朝の過ごし方を紹介している本ですが、確かに朝の時間の使い方は重要です。朝に脳を活性化すると体内時計がリセットされて、夜の寝つきも良くなるそうです。

4月20日、明日からイベントが予定されています。

21日土曜日からは、千秋公園の二の丸のステージでイベントが計画されています。桜は、もう少しのようです。

（朝の様子です。）

19日朝、桜祭りの準備が始まっています。

昨日秋田気象台から秋田市の桜の開花が発表されました。千秋公園は、それよりも2日ぐらい遅れて開花のようです。いろいろなお店が用意されています。今日は良い天気なので開花が進みそうです。

黒門の跡の桜です。千秋公園では、おそらくここが一番早い方だと思います。奥に見える建物が成人病医療センターです。

4月18日朝も秋田はとても良い天気です。

黒門の跡にある桜はきれいに咲いています。周辺の桜はどうかなと思って見ているのですが、未だ蕾のようです。天気が良いので朝は冷えて車の窓ガラスにも霜が降りていました。

脳研センターや成人病医療センター側から坂を上ってきた所です。中央に千秋公園の売店が見えます。

4月17日朝、黒門跡の桜が咲き始めています。

今朝は少し肌寒いですが、よく晴れています。千秋公園東側にある。黒門の桜が咲いていました。

（二の丸から黒門の方を見ています。ここを降りると成人病医療センターや脳研センターがあります。）

 

4月16日朝、黒門跡の桜が少し咲き始めていました。

朝の千秋公園を少し歩きました。桜はほとんど蕾ですが、脳研センター側から入って黒門跡を進んだところの桜が少し咲き始めていました。東側で日が当たるからでしょうか。

フォーラスの地下に行きました。

午後から子供達を引き連れてフォーラスの地下にある、ヴィレッジバンガードとタワーレコードに行きました。

 

アルス駐車場の2階に車を停めました。 朝は雨だったのですが、この頃には晴れ間も見えました。

タワーレコードでCDを買いました。娘の高校の教科書にジョンレノンのイマジンが紹介されていて、急にそれが聞きたくなりました。

遊べる本屋ヴィレッヂバンガードに行きました。 空や風景が写った素敵な写真集があったのですが、値段が高いので諦めました。代わりに一番上の写真の本を買いました。

 

茂木健一郎さんが載っている雑誌を見つけました。

脳科学者茂木健一郎さんに興味を持っています。時々ブログもチェックしていますが、NHKの番組「プロフェッショナル」は先週見なかったのですが、どうなったのでしょう？

すみません。さっきチェックしたら、１９日から放送があるようです。
脳科学や心理学を使って、その人のより良い人生を作る手伝いをするのが街中の精神科医の役割の一つと思っています。その意味でも脳科学者の考え方はとても関心があります。

4月14日午前中は曇り空で時々雨が降っています。

空はどんよりと曇っています。それでも光の量が多いように感じるのは昼前だからでしょうか。土曜日の外来は仕事をしている人の割合が圧倒的に多いです。平日働いて、週休二日の土曜日は病院に通って、日曜日はゆっくりしたいという人が多いようです。この土曜日は内科と整形外科、眼科を梯子するという人もいました。土曜日午後の外来は診療時間は午後6時までとしていますが、4月からは診察予約受付時間を午後5時半までにしています。そうしないと自分の体力・精神力が持ちません。それでも、今日の夜は大学の同級生数名と会食するので、楽しみです。