なぬっ？筋膜リリース？

痛いのが取れずにおります( ･᷄ὢ･᷅ )

もうね。

なんとかならんのかいな？

と、貪るように

腰痛、ぎっくり腰！と調べていると……

筋肉が癒着していたりすると

痛みが出るとあった！！！

マットレスは難民。

毎回、指圧に行けば

硬くて指が奥まで届かない💦

と先生が言っている。

「ここです、ここ！！」

って言って

ギューってされる。

足がピクピク浮き上がるほど、

悶絶の痛み。

渾身のチカラで指圧するんだから

揉み返しも半端ではなくwww

奥に硬いのが残っていると

すぐさま、また、カチコチに戻る。

蕁麻疹出るんです、

指圧の後に(￣▽￣;)

筋膜リリースガンてのをね

見つけましたっ！( •̀ω•́ )/

知っている人がほとんどでしょうが

わたくしめは、初めて知るモノ。

「なぬっ？いいじゃないか！！」

奥まで振動が届いて筋肉を

緩くするみたいです。

先生にあんなにゴリゴリ

押されるくらいなら

コレの方が優しい気がするwww

(先生、ごめんよ💦)

これから調べて

購入してみるつもりでおります！

買ってみて使ったら

感想をあげまする！

今日の嬉しかったモノ

美味しかった！

キムさん手作りキムチ(･∀･)

やっぱり、本場の方のは

旨いなー。