こんにちは
レディース鍼灸さいとう中野です
新生活・新学期で
慌ただしい日々がスタートしました
最近
少し動いただけでひどく疲れる
息が切れるということはないでしょうか
その状態は
もしかしたら
貧血かもしれません
貧血になると
体内の酸素が少なくなり
立ちくらみや息切れ
めまい・頭痛
動悸・疲労感などが現れます
原因のひとつに「ストレス」があります
東洋医学では
ストレスと関連の深い臓腑は
『肝』の働きと考えられています
肝には【蔵血作用】という
血を貯蔵する役割があるのですが
心身ともにストレスがかかると
肝が血を貯めておく力が弱くなります
長引くウイルスの影響や
気温・気圧の大きな変化
人間関係など
ストレスのかかることばかりが続くと
肝は全身に血を分配できなくなり
血のもつ栄養の働きが低下・不足
⇒《血虚状態》になります
その結果
・少し動いただけで息が切れる
・目の前がクラクラ・グラグラする
・月経の遅れや出血量が減る
・寒さを感じやすくなる
・肌や髪・爪のツヤがなくなる など
さまざまな弊害が出現します
また
血虚の状態で紫外線を浴びると
シミやシワが増えるきっかけとなってしまうため
紫外線量が増える時期に備えて
今から対策が必要です
鍼灸治療では
自律神経を整え
血の巡りや
内臓の働きを正常な状態に戻し
症状の緩和を図っていきます
寒暖差が体にこたえているだけ
食欲が少し落ちているだけ
と不調をそのままにしていませんか
お悩みの症状は
お気軽にご相談ください
～～～～～～～～～～～～～～～～
杉並区中央線 高円寺・阿佐ヶ谷
荻窪・西荻窪駅から10分以内
不妊症・つわり・逆子・更年期障害
突発性難聴・肩こり・腰痛など
女性特有疾患治療専門
日本初の女性専門鍼灸院
レディース鍼灸さいとう 中野
中野区中野2-28-1 中野JMビル4 F
TEL：03-6304-8839
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レディース鍼灸さいとう中野です
新生活・新学期で
慌ただしい日々がスタートしました
最近
少し動いただけでひどく疲れる
息が切れるということはないでしょうか
その状態は
もしかしたら
貧血かもしれません
貧血になると
体内の酸素が少なくなり
立ちくらみや息切れ
めまい・頭痛
動悸・疲労感などが現れます
原因のひとつに「ストレス」があります
東洋医学では
ストレスと関連の深い臓腑は
『肝』の働きと考えられています
肝には【蔵血作用】という
血を貯蔵する役割があるのですが
心身ともにストレスがかかると
肝が血を貯めておく力が弱くなります
長引くウイルスの影響や
気温・気圧の大きな変化
人間関係など
ストレスのかかることばかりが続くと
肝は全身に血を分配できなくなり
血のもつ栄養の働きが低下・不足
⇒《血虚状態》になります
その結果
・少し動いただけで息が切れる
・目の前がクラクラ・グラグラする
・月経の遅れや出血量が減る
・寒さを感じやすくなる
・肌や髪・爪のツヤがなくなる など
さまざまな弊害が出現します
また
血虚の状態で紫外線を浴びると
シミやシワが増えるきっかけとなってしまうため
紫外線量が増える時期に備えて
今から対策が必要です
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自律神経を整え
血の巡りや
内臓の働きを正常な状態に戻し
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