苦しい節制生活

こんばんは


年末年始 食べ過ぎによる
体重＆体脂肪率の爆上がりに危機感を持ち
再び 節制生活に突入した よちこさんでございますが

ま～
腹が減る減る
甘いものが食べたい食べたい
美味しいものに慣れてしまったデブ脳を
ヤセ脳にするには 至難の業なのでありまふ(T_T)

戴き物のういろうと
以前 献立いろいろみそアイスを買った時
旦那さんの分も買っておいたんですけども
それ まだ冷凍庫にあるんだよね
旦那さん かなかな食べてくれないのだよ ^^;
それらの誘惑に勝てるのか 私

なんとか 元の体重に戻すまでは辛抱したい…(;´∀｀)


「お腹減る減るって言うけどさ～。」


「今日のお昼とか」


「結構な量」


「食べてるわよね。」

お昼 こんだけ食べたんだけど
食べすぎ？^^;


これじゃ 痩せんかなぁ…