こんばんは～
今日のお昼はお弁当でございました
青みがありませんが 別タッパーにキュウリの糠漬けと
春雨サラダもありました
写真撮るの忘れたのね
殆どが昨日の残りもん（笑）
昨日の夕飯
・白ごはん（冷凍物）タッパーから出したまんまのお姿で ^^;
・お味噌汁（キャベツ・ワカメ・ねぎ）
・甘塩鮭
・蓮根のキンピラ
・春雨サラダ（春雨・キュウリ・ハム）
・ひじき煮（ひじき・油揚げ・人参・竹輪）
・きのこの佃煮風（椎茸・舞茸・しめじ・生姜）
きっちり無添加生活ってわけじゃないけど
ハムやウインナーは亜硝酸Naが入ってないものを買うようにしてる
あと お塩は塩化ナトリウム（食塩）ではなく ミネラルたっぷりの天然塩を
砂糖は甜菜糖を 味噌と醤油は本醸造のものを ナド
調味料は 気をつけてるかな～
少しずつでも 更に健康な食生活に改善出来ていけるとええなぁ～
こんばんは～☆
今日は中秋の名月ですね
お神酒もお団子もススキも里芋も栗もお供えしてませんが^^;
それでも お月様は美しいです
昔は 実家では ちゃんとお供えしてたもんですけど
いつの間にやら こういう季節の行事 やらなくなっちゃいましたねぇ
きちんと受け継いでかなきゃいけないものなんでしょうけどね
さて 中秋の名月とは 何ら関係ない今日の夕飯
炊き込みご飯 リベンジ！
今度は 味ありました（笑）
これでもかってくらい削り節が掛かっているのは ししとうです
時々 あうっ！ってくらい辛いのに当たることあるけど・・・
旦那さん 一発目で大当たり（笑）
ワタシも最後に当たったけどね^^;
こんばんは～☆
今日の夕飯もメインありません（笑）
・玄米ご飯（旦那さんは白ご飯）
・お味噌汁（ナス・キャベツ・玉ねぎ・えのき・ネギ）
・大黒花芸豆の煮豆（市販品）
・大根の煮物（大根・人参・竹輪・油揚げ）
・高野豆腐とじゃこピー
・梅干
今回の玄米 今までで一番 ふっくらと美味しく炊けた
こんばんは～☆
今日のワタクシのお昼は お弁当でした
こんな台風の日に行楽に行ったわけではありませんよ
・玄米ご飯
・じゃこピー
・高野豆腐と人参の炊いたの
・酢醤油玉子
・キュウリの糠漬け
・梨
メインは無いです（笑）
こんばんは～☆
もう何年も映画館で映画を観てないんですけども
「ATARU」は観たいな～
「SP」も映画館で観たいな～なんて思いながら
結局観に行けなかったんだけどね
旦那さんは映画館で映画を観るのがあまりお好きでないの
だから 映画デートは出来ないの
一人で行くのも なんだかな～
ってことで
「ATARU」もDVD出てからレンタルして観るってことになりそう・・・
さて 一昨日の夕飯です
相変わらず地味飯です
・白ご飯
・お味噌汁（ワカメ・玉子・ネギ）
・切昆布の煮物（切昆布・人参）
・大根の煮物（大根・人参・油揚げ・竹輪）
・サワラの西京漬け
・厚揚げの甘辛煮
あ～
コロコロコロッケとボンボンメンチが食べたいっ（笑）