生きておりまふ

お久しぶりです

久しぶりすぎて 何から書けばよいのやら…^^;

まず ご心配をおかけしていた
胃と大腸の内視鏡検査の結果ですが
コメント欄にも書かせていただきましたが
検査結果自体は 萎縮性胃炎以外は
何の問題もありませんでした
ドクターにも
「便が細く軟便になるような所見はありませんので
このまま様子をみてください。」
と言われとりあえず一安心したのですが…

その後も変わらず 細～い便の状態が続いてるんですよね
しかも 軟便なのにたまに出なくなり
硬く栓をしたような状態になって
今度は何日も出なくなって お腹がパンパンに張って苦しくなる
そして 栓をしてたのを出せた途端 OPP～みたいな
んで また細くなって…の繰り返し
便を出すのも 30分から1時間かかるし
いきみすぎて めっちゃ疲れます
旦那さんに 脳溢血になるから
あんまりいきんだらあかんって言われてるんやけど
いきまんと出ないんだよね いきんでも出ないんだけどさ
なんとなく これ→　☆のような気がします

変わらず 腸活は続けていて
食事も 運動も頑張ってはいるんですけどね
頭の中 便秘の事でいっぱいになっちゃって
これ以上 何を頑張ればいいのー！ってちょっとストレスになってしまったりして…
あと 改善策でやって無いのは
夜はゆったり過ごして 早く寝るってことくらいやなって思って
しばらく PC立ち上げずに過ごしていたのであります
あんまり神経質になりすぎなんですかねぇ

でも いいこともありましたよ
体重がMaxより10kg程 減って
体脂肪も 30％を切る日も出てきました
ダイエットは あんなに頑張れず
なかなか痩せられなかったのに
腸活で痩せるとはね～

でも 体形は残念なままですけどね
鎖骨さんコンニチハ
お胸さんサヨウナラ
お腹と背中のラードさん別れられないわね
って感じです^^;

そして
お嬢ですが 元気にしておりますよ
7月末に ワクチン接種も済ませました
体重は 3.24㎏
ドクターが お嬢のボディを両手で挟むように撫でチェック
「ドナちゃんの体格は 丁度いいですね」
が出ましたー(*^^)v
お嬢 ややぽちゃ卒業です

ブログ界から遠ざかってる間
アレルギー用フードの新しいのも試してみましたが
食べませんでした( ;∀;)
前のを出せと ストライキ起こしましたんで
前のフードに戻しちゃいました…

お嬢とは 相変わらず相思相愛
ラブラブな日々を過ごしております








そうそう！ 事件です！
旦那さんのお膝に 初めで自力で乗り寛いだんですよ！


旦那さん 足を閉じたままが辛いと言いながら
めっちゃ嬉しそうでした
よかったね^^
この日以来 一度も乗ってないけどね（笑）

久しぶりの記事なのに
つらつらと 愚痴めいたこと書いてしまって
しかも でら長文ですみませんm(_ _)m

今後の更新ですが
不定期でゆるゆる更新にしようと思っています
不義理をしてしまうことも 多々あると思いますが
今後とも お嬢ともども よろしくお願いいたしますm(_ _)m