暑い日には

毎日　暑くて

ご飯を食べるのも

しんどくなりますが

昨日の夜は

豚しゃぶ　ブロッコリー

トマト　きゅうり

アボガド　キムチを

ごまだれで

涼やかご飯に😊

爽やかで

栄養もあって

良い感じです！

子どもは

素麺も食べました

(キムチは無理です)

ちなみに

ダイエットではなく

ポテチや

アイスクリームetc.

いろんなものを

食べています

ちゃんと食欲も

あるじゃないか😆笑