リンパ体操エイエイオー

三月第一月曜日に、ファシオールワンダーランドにて、リンパ体操教室を行います

女性の体はむくみやすく、そしてこりやすく、冷えやすいですよね。

春は、一番デトックスの季節といわれています、
生理中みたいに、すっきり普段の毒素をリセットするには、
骨盤と肩甲骨の動きをよくしたり
関節のつまりをとってあげることが大切です

一回きりの講座なので、今回は春を迎える体づくりを中心に体操やマッサージを行う予定です。

ぜひファシオールスタジオで、
ご一緒にデトックスリンパ体操いかがですか

沢山のご参加こころより おまちいたしております