てんさい糖

福山エステテックサロン　ファシオールラプディ店　池田です

 

気温が、急に高くなったり、低くなったりで、皆様体調は崩されていませんか

 

今回は、私が半年前から、料理やデザート作りの時に使用しているお気に入りのてんさい糖をご紹介します

 

　　　　

 

 てんさい糖は甜菜という大根から絞った糖分で砂糖はサトウキビから絞ったものを精製したものです。

つまり、原料が全く違うということです。

カロリーはやや低めで、味はコクが出て深みが出ると言われています。一番の違いは腸に良いとされるオリゴ糖を含んでいます。

 

スーパーには、白砂糖の他にも、ミネラルを含んだ「きび砂糖、てんさい糖、黒砂糖」などいろいろな砂糖が並んでいます。

それらは、どんな違いがあるのでしょうか。砂糖の中には、サトウキビを原料とするものと砂糖大根（てんさい）を原料とするものの2種類あります。

白砂糖、三温糖、きび砂糖、黒砂糖など砂糖といわれているほとんどのものがさとうきびを原料にしています。

「てんさい糖」だけが砂糖大根が原料なのですが、その2つの原料には大きな違いがあります。

●熱帯の植物であるさとうきびは体を冷やす作用がある。

●寒冷地でとれるてんさいは体を温める作用がある。

また「てんさい糖」に多く含まれるオリゴ糖はおなかのビフィズス菌を元気付け、増やしてくれる強い味方であり、おなかに優しい砂糖と言われます。

精製度によっても身体の作用がずいぶん違います。

●白砂糖、グラニュー糖など精製されたものは消化吸収が早い分、消耗も早いので血糖値の上下が激しく、すぐまた糖分をとりたくなり、その繰り返しで精神的に

キレやすくなったり低血糖症がおこりやすい。

●黒砂糖・きび砂糖・てんさい糖など精製されていないものはゆっくりと消化される分、低血糖の上下が緩慢、かつ吸収に時間がかかるので少しの糖分で長い時間もつ

などの違いがあります。

 

わたしは、白砂糖は使わずほぼ「てんさい糖」を使うようになりました

日々、体に入れる、ほんのわずかなものでも、こだわって健康を維持できたらいいですよね

是非お試し下さいませ

 

ニキビ・アトピー・敏感肌改善　福山エステティックサロン　ファシオール　

 

 

 

 

 

美しいボディーラインを目指しましょう！

こんにちは

福山エステティックサロン　ファシオールラプディー店　スタッフ濱口です

桜の季節も終わり、日に日に暖かくなってきましたね

 

少しずつ、夏が近づいています

 

夏と言ったら、薄着

薄着になったら、気になるのがボディーライン

 

そんな女性の気になるボディーラインを綺麗に見せてくれる下着があるんですよ

 

皆様、今つけている下着は、本当に身体に合っていますか

じつは、世の中の約80％の女性は、正しいサイズの下着をつけていないんです

 

下着は人間でいうと皮にあたって、だるだるの下着をつけていたら、もちろん体系もだるだるに崩れてしまいます

脂肪は移動すると言われていて、20代を過ぎると脂肪はどんどん下に下にと下垂していくんです

 

自分の身体に合った、正しいサイズの下着を付けることによって

骨格、筋肉を正しい位置にしてあげること

また、適度な締め付けで、血流・リンパの流れをスムーズにしてあげることが、大切なんです

 

現代の下着選びに大切な5つのＫ

1.きれい

2.苦しくない

3.可愛い

4.簡単

5.機能性

 

この5つの条件を全てクリアした下着が「ＮＯＷ」なんです

遠赤外線パワーで、水分バランス、保温力、抗酸化サポート

ツースパンサテンネットで縦横方向に延びる弾性糸使用で、苦しくなく、簡単に着れて、楽々快適

ブラジャーは、前中心を深く下げることにより、胸元をきれいに演出

キャミソールは、バックラインボーンで、背中のラインを美しく演出

ガードルは、骨盤をサポート

ゲルマテック素材で32℃の快適冷え、新陳代謝、血行促進に効果的

 

先日の下着の勉強会で、本店スタッフの正田と宮本がモデルとなって

身体をはって、ＮＯＷの下着の効果を実演してくれました

 

残念ながら写真は載せることが出来ないんですが

太もものお肉はお尻に移動し、太ももほっそり

ウエスト、背肉、脇肉はバストに移動し、バストアップ

 

beforeとafterを見た他のスタッフからは

「おぉ～全然違う」と絶賛の声

 

これを毎日つけていただくことによって、他に分散していた脂肪達も、自分のいるべき場所に戻ってきます

 

この感動は、ぜひご試着で実感してください

 

 

 

福山市春日町エステ「ファシオールラプディー店」

 

 

 

 

モフモフあんぽ

癒される



モフモフモフモフしたこの肌触り



このモフモフは
３日前
我が家の
シツネツアンポに

母がとりつけた
手作りカバーです

ジャジャーン


なんか
エレガンティックアンポ、、、、


わたしの好みではなかったので、
最初はちょっぴり
ひきぎみだったのですが、



いつものように
使いはじめると


おぉ～、、
なんか、癒される感がアップ！

熱の伝わりが少し柔らかくなって
さわり心地もモフモフが最高にいい


さらに愛着がわき
シツネツアンポに
オリジナリティがでて、
名前でもつけようかなと
ゆうかんじになりました


パッと浮かんだなまえが、
モフティモ、、
呼びにくいので
モフティ


アンポにカバー
おすすめです


ラプディでは、ほとんどのボディのコースに
アンポを使い、その良さを体感していただいております

943ー1848イヤシワラプディでおまちしております

小林でした

福山市春日町エステ「ファシオールラプディー店」

 

サプリメントで賢く栄養補給

こんばんはファシオールラプディー店の濱口です

新年も明け10日が経ちましたが、お正月ボケされてませんか

お正月に食べ過ぎてしまった方も多いはず

 

 

私も、お正月には食事内容が偏っていたので、しっかり食事も見直さないと．．．と思う今日この頃

 

 

サプリなどはあまり摂らなかった私ですが、

妊娠を機に、嗜好が変わったり、栄養が偏っているなーと感じるため

不足している栄養は上手にサプリで補うようになりました

 

 

 

しかし、薬局などでお手頃な値段で販売されているサプリの中には、

合成化学物質からできていて、原材料名が食材の名前ではないもの

またサプリを錠剤にするために添加物が入っているものも多くあります

 

身体のことを考えて飲んでいるサプリが

身体にいいものから作られていなかったら、本末転倒ですよね

 

 

そんなサプリメントの中でも

葉酸、亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウムは

妊婦さんは積極的に摂りたい栄養素です

 

 

妊婦になってまず飲むようになったのは、もちろん葉酸

 

妊娠初期の妊婦さんには、大切な栄養素ですよね

厚労省も、二分脊椎症などの先天性神経管閉塞症の防止のために、妊婦さんだけでなく

妊娠適齢期の女性すべてに対して１日に400μｇの葉酸を摂ることをすすめています

Ｂ-50には葉酸はもちろん、ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｂ12もバランスよく含まれています

 

 

 

もう一つは、カルシウム＆マグネシウム＆亜鉛（略してカルマグ）

 

妊娠期には、ホルモンの分泌が通常と異なるため、妊婦のカルシウム代謝に大きな影響を与えます

具体的には、胎児の骨を作るために母体のカルシウム量が減少し、骨粗鬆症になりやすくなります

また、カルシウムの吸収には、マグネシウムも必須なため、

カルシウムを摂る場合には、マグネシウムも意識しないといけないので、

そこまでちゃんと考えられているサプリなんです

また、胎児は毎日細胞分裂を繰り返していますが、亜鉛はこの細胞分裂を促すことが分かっていて

母体に亜鉛が足りない状態では、低身長、低体重などのリスクが出てきます

また、亜鉛は産まれた後にも重要で、初乳には多くの亜鉛が含まれ、免疫力の維持にも大きな役割を果たしています

 

 

 

そして、今日から飲み始めたアイアン（鉄）

妊娠中期にはいると、母体だけではなく胎児にも酸素を送る量がだんだん増えてきます

このため、赤血球による酸素運搬の働きが大切になり、妊娠期の赤血球量は20～30％増大すると言われています

さらに、貧血状態では酸素の運搬能の低下以外にも、 イライラ、うつ、立ちくらみ、頭痛、肩こりなどの

不快症状が現れるので、鉄は快適なマタニティライフには 重要なミネラルです

 

 

もちろん、ここで紹介したサプリメント達は天然100％で、安心安全です

サプリの錠剤自体も粒は大きいのですが、

逆に小粒なサプリは、その分小さく固めるために添加物が多く入っていることも．．．

そう考えると、この大きさにも納得がいくので飲めます

 

 

 

そして、最後に．．．

 

ビタライズドリンクでの酵素パワーで元気もりもりです

 

 

昨年末、歩く健康オタクで賞に選ばれた、小林にも

「完璧」をいただきました（笑）

 

 

もちろん、食べ物から全て取れるに越したことはないですが

実際には難しいことです

不足している栄養はサプリメントでかしこく摂っていきましょう

 

注目のタラソテラピー入浴剤

福山エステテックサロン　ファシオールラプディ店　池田です

 

今年も残り10日となりましたね

最近またグッと冷え込んで、身体の冷えが気になります

 

そこで、おすすめの商品がこちらです

エコサート認定の有機認証を取得した100％アロマのタラソテラピーオーガニック入浴剤　￥258

2013年度、多数の女性誌、フラウ・anan・スプリング・Ｒay・ＪＩＬＬＥ・ヴァンサンカンなど取り上げられています。

香りは4種類あり、ラベンダー・オレンジ＆ネロり・ローズ・カモミールです。

 

私は、カモミールの香りが大好きなので、さっそく購入しました

海水に入浴することで、イオン化されたミネラルが皮膚から入り、毛細血管から大動脈を経て、

全身の細胞に取り込まれます。

その結果、代謝が活性化し、豊富なミネラルによる美肌、発汗促進、老廃物の排泄促進の効果が得られます

好きな香りに癒され、入浴エステ気分でした

 

今回キャンペーンのお楽しみ袋にも入っています。単品の購入もできますので、是非お試し下さいませ

 

 福山市春日町エステ「ファシオールラプディー店」