【いやし】リフレクソロジー☆イタイ！けどやみつき

リフレクソロジーは、私の知る限り大きく分けて二つある。
一つは英国式。もう一つは中国（アジア）式。多分他の国とかも
あったような気がするけども、世の中的によくあるのはこの二つでは
ないでしょうか。

リフレクソロジーに行くと、まずフットバスに
足をいれて血流を促進するか、もしくは足を熱いタオルで
ふいてもらえる。

その後に施術してもらえる。
だいたい、３０分だと足裏中心、５０分とかかけると
ふくらはぎ・膝あたりまでやってもらえる

英国式は、いたきもちいい程度だが、中国式はイタイ！
でも、痛いのにまた行ってしまう・・・
施術してもらうひとにより、めちゃくちゃ痛いことも
あれば、さすってるだけ？と感じるくらいのことも
あるので、強さの加減は遠慮なく言った方がベター

【いやし】酵素風呂☆一時間経っても・・・

クーポン雑誌に、酵素風呂というのがあったので、面白そうと思い、行ってみた。
で、どんなものかというと、木枠の風呂におがくずのようなつんとするにおいが
する砂っぽいものが満杯に入っているところへ体を沈めて１５分程静止。

砂風呂みたいなものがイメージにちかいけれど、その砂っぽいものが
黄土色をしているので、ちょっとカブトムシになった気分でした。

とにかくすごく熱くて、顔にもかけられたけど耐えられなくて振り払って
しまいました。１０分をすぎたところで、ギブ。

その後、休憩室で水分をとりながらゆっくりするんだけど、いくらたっても
汗が引かないのです。体中から、これでもかという程、汗が流れます。
一時間くらい、結局諦めてお店をでるまで汗が出っぱなしでした。

なんとなく、つんとするにおいが残るのでお出かけ前にはおすすめ
できませんが、時間のあるときにぜひやってみては☆