ダイエット20日目

今日の体重82.9kg

2022/09/10

夜ご飯→チキンステーキ

昼ご飯→そぼろ丼

朝→ご飯、目玉焼き　

ストレッチ

ちょっと筋トレ

お隣さん挨拶来て

サランラップくれた

嬉しい

そして、こどもが1ヶ月違いだった！

色々案内してお別れ

しかし今日は暑いな

カレーにしよ

もも肉でいいし

🍆入れよー