なんだか寒いですね・・・。
外に出たらひんやりと冷たい空気。
吐く息も白くなってきました。
みなさん、風邪なんてひいていませんか？
私は、この前ひいた風邪が、完全には治らず、まだ少し咳が出ます。
でも、それほどしんどいということもなく、相変わらず元気にウロウロしています（笑）
手の指がカサカサとカサつき出すと、ああ～また手荒れの季節がきたんだ・・って思います。
皮膚って敏感なんですね。
夏の間は潤っていたのに、この季節になると必ずカサつき始める。
私の手荒れは、かなり頑固です。
今年もまた、あらゆる薬やハンドクリームを試しながら、ヒビ割れと闘いながら、
なんとか過ごしていくんでしょう。
この季節になると、もう１つ気になってくること。
食欲の秋！のせいで、少しずつ増えていく体重。
このまま冬になり、年末～お正月と食べごとが続き、2月～3月の仕事休みに入ると・・・
絶対にヤバイ
と思い始めた私は、また曲を聴きながらの縄跳びを復活させることにしました。
自慢じゃないけど？縄跳びって得意なんですよ（笑）
うちの三女、運動部なのに、3曲跳んだら疲れる・・って言うんだけど、私は5曲は
平気で跳べてしまいます。
今日は久々だったので、4曲でやめてしまいましたが。
これが、外で100メートル走る！とかだと、たぶん私はヘトヘトになって倒れこんで
しまうでしょう。
なにかが違うんでしょうね、縄跳びって。（笑）
ちなみに、今の私の縄跳び用のセットリストは、これです。
１：ポンゴリラッキースター（COOL DRIVE）
２：バニーガール（スピッツ）
３：STAY WITH ME（風味堂）
４：ヤングブラッズ（佐野元春）
５：カラーベイビー（COOL DRIVE）
６：The Sidewinder（COOL DRIVE）
どれも、跳ぶのにピッタリな速さの曲ばかり。6曲目まで跳べるように頑張ります！
日々いそがしくて、10月14日のことも数日後に思いだしたくらいで。
ダメですね～。。。
coolで縄跳びの季節ですね！好きな音楽を聴きながら何かをするって、とても楽しくはかどるよね。(勉強以外は・・・)
また遊びにきま～す！！
我が家で愛用しているクリームが、
わりと効いている気がするので、
参考までにご紹介しておきます。
既にご存知のものだったら、すいません。
数年前に、薬局で、
「尿素があんまり効かないという方に
よくお勧めしているんですよ」と言って
教えてもらい、それ以来リピート中なのです。
http://www.lion.co.jp/ja/seihin/brand/070/03.htm
久しぶりじゃないですか～！
元気にしてましたか？
また来てもらえてすごく嬉しいです！！
こっちからはカモノハシさんに連絡取れないんだもの～。
いそがしくされてるみたいですね。
10/14も忘れていたとは（笑）
＞好きな音楽を聴きながら何かをするって、とても楽しくはかどるよね。
ほんと、そうですよね。
私はTVを見るとき以外は、ほとんど曲を聴いてますね～。
車の中でも、料理中も、パソコン中も、寝るときも・・・
「The Sidewinder」の最後、ネモくんの「ハッハ～♪」にたどり着けるまで、縄跳びも頑張りますね！（笑）
またいつでも寄ってくださいね。待ってますよ♪
手荒れ、本当にヒドイんですよ・・・。
毎年、いろんな薬を試しているけど、大きな改善は見られないまま。
春になると治るんだけど、あまりにヒドイ手荒れは悲しくなってしまいます。
たぶん、尿素は効いていないと思います。
メディナース非尿素のものがあるんですね！
これは使ったことないので、さっそく試してみよう！
ヒビ割れやすいので、しみないものがいいんですよ～。
教えていただいて、本当にどうもありがとう
縄跳びって音楽を聴きながらだと目標時間の設定が
楽しいですね。
いいこと聞いちゃったー
早速、私もTomoeさんを見習いまーす。
縄跳び用のＣＤを作らなくっちゃ。
Tomoeさん、ありがとう。
し...知らない曲だわぁⅢorzⅢ
あたしもNEMOさんの「ハッハ～」聴いてみたいですぅぁぁぁ。。。
まだまだ修行が足りませんでした(笑U)
ところで、あたしも冬はいつも肌の感想と手荒れに悩まされます。
あぁ～…冬が来たなって思います(笑)
縄跳び頑張って下さいね♪q(^-^q)
私も爪の両脇がかさ付いてきたらあぁ～冬になるんだなぁと実感します。
ほんとに夏はあんなに潤っていたのになぜ～と思いますね。
冬は風邪に注意しなくちゃいけないし、肌は乾燥するし、寒いし、・・・今から夏が恋しくなっちゃいます。（1ヶ月前は暑い、暑いといってたのにね。いい気なものでしょう？）
そう、そう、私も体重に注意しなくちゃ。。。
でも縄跳びは無理、せめて歩かなくちゃで～す。
コメントありがとうございます！
縄跳びって全身運動だから、いろんな部分の引き締めに効果を発揮するらしいですよ。
音楽を聴きながらだと楽しいし、今日は何曲というように目標も立てられていいですよ。
私も毎日とはいわず週に3日ぐらい、無理せずやっています。
（夏の間はずーっとお休みしてましたし。笑）
かすみそうさんだったら、どんな縄跳びCDができるのかなぁ～？
お互いがんばりましょうね（笑）
コメントどうもありがとう！
「The Sidewinder」は、「Spinning drive!」っていうアルバムに入っていますよ～。
COOLが洋楽のジャズをカバーしたアルバムです。
とってもかっこいいアルバムなので、まぃさんもぜひ聴いてみてね！
ちょっと手に入りにくいかもだけど・・・
なんならコピーして送ってもいいので、そのときは遠慮なく言ってくださいね
まぃさんもやっぱり冬は手荒れや乾燥に悩まされる？
私なんか歳が歳なだけに、乾燥すると小じわも気になってねぇ～。
ほんと、それがなかったら冬は大好きな季節なんだけど。。。
潤いたいわ～
コメントありがとうございます！
もう夏が恋しくなりましたか～？（笑）
私は、夏より冬の方が好きなんだけど、手荒れだけは
どうにかして～・・って思ってしまう。
ほんとに、この前までつるつるしていた指先が、いつの間にかカサカサ。
どうしてこうなるの？って思ってしまう。
手入れと治療をしっかりして、少しでも改善されるようがんばりますね。
冬は体重も気になります。
さちさんはウォーキング？
お互いがんばりましょうね！