健診結果

9月に受けた、職場の健康診断の結果が帰ってきました。
今回初めて、「メタボリックシンドローム判定」というものが行われ、ちょっとドキドキだったのですが。
結果、非該当。　全く心配ないという診断でした。

ここ数年、お腹周りに脂肪が付き始めたな～と思い、気にしていたのですが。
腹囲はさすがにここには書けませんが（笑）、血圧低め（92-54）、血糖値正常、
中性脂肪も基準値の最低近く、コレステロールも、善玉が多めなのに対し、悪玉が少なめ、と。
どこをとっても、メタボの心配のない私でした。
よかった！

ただ、視力が落ちていました。
私は裸眼で0.2しか見えないので、コンタクトレンズを入れているのですが、
レンズを入れた状態で、0.7までしか見えなかったので・・・。　これは問題ですね。
もう何年前に作ったかも忘れてしまったようなハードレンズなので、ネモくんの姿をしっかりと見るためにも、
来月までに、レンズを新しくしてしまおう。（これすごく大事！）

そうだ～そろそろ、髪も切りに行っておかなければ。
もし切り過ぎてしまっても、11月までには少しは伸びるでしょ。
・・・と、なんでも11/2に照準を合わせて考えてしまう。（笑）

健診の話からズレてしまいましたが・・・
いつまでも、元気でいないとライブにも行けないので（笑）、自分の体、大事にしなければ・・・と、最近思います。
1度、人間ドックで詳しい検査も受けなければ・・・とも思ってますが・・・なかなかねぇ～。。。

私の健診とは関係ないけれど、ドラマ「風のガーデン」を見ながら、緒形拳さん、本当にギリギリまで
お仕事されていたんだなぁと・・・本当に役者のお仕事が好きだったんだろうと・・・
胸が締め付けられる想いになりました。

今日は、中学で学年の懇談があり、10時に帰ってきました。
今、三女の中学が危機的状況なのです。
先生方は、本当に大変です。。。

いろいろと考えることが多く・・・ちょっと気持ちが重い、今夜です。

明日は、「音楽戦士MUSIC FIGHTER」にて、秦基博くんのバックでキーボードを弾くダイちゃんが見れるはずです！
忘れて寝てしまわないようにしなければ～。。。