退院後二週間目のリハビリ。
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涼しい夜に植物公園へ行ったり、孫と豊平のどんぐり村へ行ったり、
ジアウトレットへ行って、建物の端から端まで何度も行ったり来たり。
自分なりに頑張ってはいますが、何せ太～～～い太ももを切ったのですから、
傷口周りはまだ腫れています。
それが筋力アップを阻んでいるので、
焦らず腫れが引くのをじっくり待つしかないようです。
痛みもなくなり杖も要らなくなっただけでも良しとしましょう。
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先日のTVで、98歳で富士山🗻に登るおばあちゃんを見ました。
70歳の息子さんが付き添って、山小屋に6泊くらいしながらの登山でしたが、
その体力、気力に感動して、涙が溢れました。
元気になった私が無為に過ごしていてはいけませんね。
とは思うのですが・・・
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昨日やっと、少しだけ涼しくなったので、久々に広域公園へ。
この80段階段を上ります。
段差が低いし、勾配も緩やかなので、楽々！
歩き始めると雨が降って来たので、スタジアムの下へ。
もうすぐギンナンの季節ですね。
雨が止んだので、やはり外を歩きましょう。
猛暑のせいで無残です。
ヘクソカズラ・・・雑草は強い！
ヌスビトハギ（盗人萩）も、生き生きと。
咲き残った萩や、
コマツナギ（駒繋ぎ）。
イタドリ（虎杖）の白い花が目を引きます。
痛みを取る（痛取）薬草です。
春にワラビを摘み取る場所に、ワラビが生えています。
数は少ないけれど、夏のワラビも食べられるそうです。
