ボディスクラブ・痩身用

痩身スクラブ、作りましたぁ♪

まずは、あら塩、クリスタルソルト、ロックソルト。。。食塩以外の天然の塩を大さじ１（15ml）用意して



小さじ２（10ml）の植物性オイル（マカダミアンナッツオイル）をいれます。



ソルトが荒過ぎると、イタイタになるので（笑）軽く押しつぶします。



そして、仕上げに精油をいれますよ～。



ダイエットといえば。。。なにを連想されますかぁ？？

わたしが真っ先に思いつくのが、この子たち



ジュニパー、ローズマリー、グレープフルーツ



シャリシャリのスクラブが出来上がりましたぁ

お風呂で、太腿やお腹まわり、腕などに擦り込むようにマッサージ

そのあと、洗い流します♪

毒素排出、新陳代謝アップにもなるんです　スッキリ～～～

天然塩は、スーパーで売ってる『伯方の塩』とかでも十分ですよ。

手軽に作れるスリミング剤～☆

ダイエットにお役立ちです






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　手作りコスメでアロマフェイシャル体験　









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