先日は今年最後のヨガサークルでした。
写真は、その前のもの😅
インストラクターの美宅さんのフリーで活動開始と私のアロマルームオープンの年が一緒で、当時は良く『ヨガ＆アロマ』のイベントを行っていました。
そう、勝手に『同志』みたく思っていて年齢差を越えた（笑）『想い』を新宿高野フルーツパーラーでイベントの帰り語りあったのを今でも覚えてます。笑
ヨガサークルの昔の記事を読み返してみたら、私は11年前から『痩せたい』『ダイエット』って同じことを言い続けてるんですね😓
まぁ、これからも言い続けるでしょう😑
ヨガサークルのひとときは、心底リラックスできる時間
誰かと比べることなく、出来ないことも受け入れられる、
ココロのど真ん中に自分が戻れるような、カラダの中の風通しが良くなるような感じなのです。
来年のサークル開始まで1ヶ月ほど空くので😓お家でひとり『アロマヨガ』を繰り広げようと思います。笑
冬至の今日は（←あまり関係ない😑）頂いたアップルジンジャーをグビグビっと♪
ジンジャーと唐辛子も入っていて
口の中、若干ピリピリします。笑
りんご＆野菜ジュース？？
シナモンジンジャー？？
目まぐるしく色んな味がして😵これはクセになるかも。笑
ポカポカ温まりました♨️
ごちそうさまでした♡
