アロマテラピーサロン・ピュアティの槙 美佐子です。
いつもありがとうございます😊
ジム復活で見たこともなかったマシーンと遭遇
階段マシーン（正式名 踏台昇降マシン）
人がいなかったので、恐る恐るやってみました。
安定感があり、上りやすい😉
永遠に（笑）階段がクルクル回転し、テクテク どこまでも行ちゃいそうでした。
地味にキツイ！ヘロバテ💦
私の友達はいつも駅の階段をエスカレーター使わず上り下りしているから、その友達だったら、このマシーンお茶の子さいさいかも知れないなぁ
おかげさまで、ふくらはぎ 筋肉痛でございます😅
今回（体重）蓄積量が多いのか、なかなか落とせませんが💦
めげずにがんばろう！
ありがとうございました😊
朝活☆アロマ♩詳しくは⤵︎
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