思えば、精神世界の本を初めて読んだのは、20代の頃、本屋さんで手にし購入したアメリカの女優 シャーリーマクレーンさんの「アウト・オン・ア・リム」でした。
ご本人の神秘体験を余すことなく書かれていて、衝撃＆感動
まさに「今まで知らなかった世界」の扉が開いたかのような感じでした。
それから、江原さん、美輪さんと、「スピリチュアル」という言葉が世の中に誕生し、今では、当たり前のようにその言葉が馴染んでる。
多くの「スピリチュアルカウンセラー」といわれる方が増え「スピリチュアルセミナー」も沢山開かれるようになったのは、東北の大震災後からでしょうか？
で、先日、図書館でこの本を見つけ借りてきました。↓
アウト オン ア リムの数年後に出された本で、いわば「実践版」とも思える一冊。
チャクラ、瞑想、輪廻転生、霊的手術、オカルト、宇宙エネルギーなど、シャーリーさんが学び、体験したことも書かれ、
瞑想の仕方、チャクラの色彩の取り入れ方など、内容てんこ盛り。
霊的手術は、わたし見たことないので、読んでるだけでびっくり仰天💦
意識のなせる業？？
その他の内容は、本当に「哲学」という感じ。
何十年前よりか、腑に落ちる内容でした。
たとえ、悲しいこと、辛いこと、怒り、嫉妬と、そういう感情に苛まれても、その感情を味わい、「ここから何を学べば良いか？」と自分に問うことが大切。
問うことで「答え」が出てくる。感情を開放することができる。
感情を抑圧するのではなく、そのまま出してやるのだ。
集中力、バランス、力、そして柔軟性を得るためには自分の内へ向かうことが必要。
自分の外にあるものを見てるだけでは、そういったものを手に入れることはできない。
頭であれこれ考えていると感情的なひずみが生じて、それは身体の痛みや緊張となって現れてくる。
瞑想～静かに自分の中心に立ち戻る行為。ふだん気づかない自分の心の側面に気づかせてくれる。
知識とは体験したことだ。体験していないことは、ただの情報にすぎない。
引用しまくり💦
そして、アクティブアロマでもわたしが勝手に言い続けてる「ボディ、マインド、スピリットの三位一体」に繋がることもたくさん書かれていて、想いがさらに深まりました。
「アウト・オン・ア・リム」は、30年以上前に世界中でベストセラーになったそうです。（映画化もされた）
今、読んでも古さは感じられず、それどころが、まさに今！というフィット感がありました。
「偉大なことは、軽やかな心で達成される。あなたの魂を微笑まそう。」
という一文も好き♪
地に足をドッシリつけて精神性を高めていこう。
軽やかに、生きていこう!!
☆☆☆
脳エステ・小顔ツボ押しマッサージ
 | アウト・オン・ア・リム (角川文庫) |
| クリエーター情報なし | |
| 角川書店 |
ご本人の神秘体験を余すことなく書かれていて、衝撃＆感動
まさに「今まで知らなかった世界」の扉が開いたかのような感じでした。
それから、江原さん、美輪さんと、「スピリチュアル」という言葉が世の中に誕生し、今では、当たり前のようにその言葉が馴染んでる。
多くの「スピリチュアルカウンセラー」といわれる方が増え「スピリチュアルセミナー」も沢山開かれるようになったのは、東北の大震災後からでしょうか？
で、先日、図書館でこの本を見つけ借りてきました。↓
 | ゴーイング・ウィズイン (角川文庫) |
| クリエーター情報なし | |
| 角川書店 |
アウト オン ア リムの数年後に出された本で、いわば「実践版」とも思える一冊。
チャクラ、瞑想、輪廻転生、霊的手術、オカルト、宇宙エネルギーなど、シャーリーさんが学び、体験したことも書かれ、
瞑想の仕方、チャクラの色彩の取り入れ方など、内容てんこ盛り。
霊的手術は、わたし見たことないので、読んでるだけでびっくり仰天💦
意識のなせる業？？
その他の内容は、本当に「哲学」という感じ。
何十年前よりか、腑に落ちる内容でした。
たとえ、悲しいこと、辛いこと、怒り、嫉妬と、そういう感情に苛まれても、その感情を味わい、「ここから何を学べば良いか？」と自分に問うことが大切。
問うことで「答え」が出てくる。感情を開放することができる。
感情を抑圧するのではなく、そのまま出してやるのだ。
集中力、バランス、力、そして柔軟性を得るためには自分の内へ向かうことが必要。
自分の外にあるものを見てるだけでは、そういったものを手に入れることはできない。
頭であれこれ考えていると感情的なひずみが生じて、それは身体の痛みや緊張となって現れてくる。
瞑想～静かに自分の中心に立ち戻る行為。ふだん気づかない自分の心の側面に気づかせてくれる。
知識とは体験したことだ。体験していないことは、ただの情報にすぎない。
引用しまくり💦
そして、アクティブアロマでもわたしが勝手に言い続けてる「ボディ、マインド、スピリットの三位一体」に繋がることもたくさん書かれていて、想いがさらに深まりました。
「アウト・オン・ア・リム」は、30年以上前に世界中でベストセラーになったそうです。（映画化もされた）
今、読んでも古さは感じられず、それどころが、まさに今！というフィット感がありました。
「偉大なことは、軽やかな心で達成される。あなたの魂を微笑まそう。」
という一文も好き♪
地に足をドッシリつけて精神性を高めていこう。
軽やかに、生きていこう!!
☆☆☆
脳エステ・小顔ツボ押しマッサージ
