2ヶ月くらい心がけていた早寝早起きの流れを最近は完全にやめてます。(笑)
自分の都合を考えれば、朝型のほうが絶好調でしたが、
周りの方の都合を考えると、夜型のほうが絶好調だからです。(^^;
けっきょく自分の都合でしか考えていなかったので、
ずいぶん野暮な考えだったなぁーって気付きました。
自分も絶好調で、周りのみなさんも絶好調な夜型のほうが、
粋だよなぁーって思うことにします。(^^)
食事の習慣だけは、ちゃーんと気をつけて、
絶好調な毎日にしていこうと思います。(^^)
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