ラストスイム～(*´∇｀*)

いやあ、今年もあと残すところあと一日になっちゃいましたね～。

そんな今日のお天気は、まあまあいいお天気
予報では夕方まで曇り だったけど、晴れ間 が出てよかった～

そんな中、今日は今年最後のスイミング に燃えようとプールに行ってきましたよ。
暮れのこんな日だから、誰も来てないかも なんて思ったけど、行ってみたら、いつも一緒に泳いでいるオジサマやオバサマも来てはってね
水中ウォーキング や、クロール のレッスンを一緒に受けてね。
とっても気持ちよく、楽しく泳いできましたよ～

今年一年を振り返ってみると、プール三昧で、プールに始まってプールで終わったような感じ～
去年の秋からレッスンを受け始めた クロールや平泳ぎや背泳ぎ は、一年以上経ってもなかなかモノにならないけど、でも、始めた頃よりはかなりサマになってきたかも
そして何より、自分でも驚いているのが７月から始めた バタフライ 。
まさか、私が バタフライ を泳ぐようになるなんて、自分でもビックリ
しかも、筋がいいなんて褒められてね・・・

来年もガンガン泳ぐぞ～　楽しく泳ぐぞ～



でも。。。やっぱり気になる～
一昨日の記事に書いた、健側のオッパイに見つかった怪しげなしこり。
そのためにお正月早々に マンモ＆エコー の検査を受けることに。。。

検査結果を聞くまでは、あまり気にしないようにしようと思ったはずなのに、ベッドに入って横になると、その部分を触ってしまったり
検査しても絶対大丈夫 とは思ってるけど、もし、、、もしも悪い結果だったら、また手術や放射線治療が控えてるなんて考えるとなかなか寝付けないしね
昨日の朝方なんて、朝早くに目が覚めてしまって、予定してなかった古い洋服の処分に燃えてしまったわ
お陰でキチキチに詰まってたクローゼットにゆとりが出来たわ


でもまあ、思い悩んでも結果が良くなるわけでもないしね。
『シッカリしろ　ピュア！！』 って、自分で自分を叱ってるんですよ。

こんなピュアですが、
みなさま、来年もどうぞよろしくお願いいたします！　　　
どうぞ良いお年をお迎えくださいね

本年最後の診察～(*´∇｀*)

今日は朝からとっても不安定なお天気～
ちょっと小雨 が降ってるかと思うと、お日様 が出てきて。
でも、出掛けようと自転車 で出ようとしたら雨が 。。。
一瞬悩んだけど、すぐに止むやろうと自転車で行っちゃいました～

その行き先は、病院。本年最後の主治医の診察で～す

予約は１１時３０分だったけど、ハドマー もあるし、今日は何故か診察前に 採血 の指示もあったんで、１１時には行ったわ。
２ヶ月に一回の割でやってもらっている 血液検査 。
いつもは診察が終わってから 採血 してもらって、次の診察の時に結果を聞いてたのね。

でもまあ、指示通り 採血 を済ませて、外科外来に行ってみると。。。
外科の受付には、『只今、９時の予約の患者さんの診察をしております。』 っていう看板が

その時の時刻は１１時１５分よ。
９時の予約の患者さん って、朝一番の予約じゃん
病院としても、本年最後の診察日だもんね～。
お正月三が日を合わせると、１週間近くお休みなんだもんね。
混むのは当然よね～。

「この分だと、何時に終わるかわからへんやん。ちょっと外出して買い物をすませようかしら？」 なんて考えながら ハドマー を終えて、もう一度確認すると、結構すすんでた。
聞いてみると、５～６人待ちだというので、待合で待ったんだけどね。

結局呼ばれたのは午後の１時。１時間３０分待ちだったんで、特に長いということでもなく、まあいつもの待ち時間だったわ。

で、いつものように触診開始。
この所ズーッとだけど、術部付近から腋の下にかけて痛みがひどくて
それを言った所で、「切った場所やしね～。」 で済まされるのを承知で、そんな話をして、予想通りの返答を聞いていたら、いつの間にか、触診は健側の左のオッパイに。
いつもは、念入りにだけどサラーッと終わるのが、今日は気が付くと、乳頭の左下のあたりで先生の指が止まってる～
その指を少し動かしながら、「ちょっと何かあるね。柔らかいから問題ないとは思うけど。。。」 って言いながら、私の右手の指をその場所に移動させて私にも触れって。
触ってみると、確かに奥のほうにちっちゃ～い塊が。。。

「前回の検査から半年経ってるし、念のために、エコーとマンモしときましょうね～。」 ってことになって、お正月早々の６日に エコーとマンモ の予約がはいっちゃいました～

時折セルフチェックをして、「ここにしこりのようなものがある～ 」 って訴えても、いつもスルーされてたのに。。。

「もしかして・・・」 なんて思いながらお正月を過ごすなんて最悪～

でも、なんやかんや言っても、きっと結果は 問題なし よねえ。

・・・とは思うけど、先生が 「検査しときましょう」 って言うのは、かなり怪しいと睨まはったからかな ・・・なんて思うし。

かなり気にはなるけど、悩むのは検査結果で悪い結果が出てからにして、年末からお正月 にかけては、忘れて過ごすことにするわ

で、採血 の結果は～。
今回も、中性脂肪もコレステロール も基準値より 高かった

前回の結果のコピーを見ながら、「今回もダメですね～。」 って言うと、先生気を利かしてか、過去何回かの結果を比較できるようにしてくださった。
「こうしてみると、段々数値が悪くなってきてるね。」
「次にやった結果が悪かったら、薬とかで治療しないとね。」 なんてとこまできちゃいました～
私が、「食事も運動もかなり気を付けてるんですけど～。」 ってふくれながら言っても、
先生、「自分ではやってるつもりでも、ちゃんと出来てるかはね～ 」 って笑いながらの返事なんよ。
その時には、少し前に怪しいところを発見して検査することになって、ちょこっとシュンとなったのがウソみたいな雰囲気になってたわ

診察室を出る時も、笑いながら 「どうぞ、良いお年をお迎えくださいね。」 って言いながらだったし、先生も笑顔で返してくださったしね

さっきも書いたけど、検査のことはあまり考えずに、あと２回のプール を楽しみ、夜の面白いＴＶ番組を見て、楽しく年を越すことにしま～す
お正月明けには、お久しぶりのブログ友との新年オフ会 もあるしね～。楽しみ～

ちりめん細工～節分３・完成♪

昨日・今日と、この前に比べたら暖かかった～
お天気 もまずまずで、過ごしやすかったわ。

１週間ほど前から取り掛かった、ちりめん生地 を木目込んで作る 節分 の飾り物。
毎日少しずつ作っていたら、早くも 完成しちゃった～！！　　　

ヒイラギ とか、鰯の頭 とか、五色豆 や、
鬼 のパーツをちょこちょこっと作って・・・
　　　

・・・で、鬼 とか お多福 を木目込んだ土台と 合体～！！ させて、
房と目とか口を加えたら、出来上がっちゃった～
　　　


一つひとつパーツが小っちゃくてね。結構大変だった～
でも、思ったより早く出来上がったわ

メリクリだけど・・・ちりめん細工～節分２♪

　　　　　　　 　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　
　　　　　　　　　 メリークリスマス～
　　　
　　　　　　 ■■

今日は クリスマスイブ ですねえ
・・・と言ったって、ピュア的には何の行事もないんですけどね～

今日もプール に行ってきたけど、ジムのフロントのみなさん、
サンタさん の帽子 を被っていたり、トナカイ の角を付けたり。。。
楽しそうだったわ 　私も被りたいよ～


　　　　　　　　　　　　　　　　
　　

そんな イブ の今日だけど、ブログねたは 節分 よ～
　　　　　　　　　　　・・・何でやねん！！

ちりめん生地で木目込みながら作る、節分 の飾り物。

大分、すすんできました～。
　　

お多福さん の顔にはスポンジを挟み込んで、ふっくらと仕上げます。
　　　

いよいよ、鬼 もお目見えね。　　
　　　
お多福さんのすぐ上には 福豆 を入れる 枡 があって、
あと、ヒイラギ の葉っぱも登場

下のほうの ヒイラギ のすぐ横にあるのが実は 鰯 の頭でね。
　　　　　　　（今はそうは見えないけど ）
そういや、節分には魔よけのために ヒイラギ に 鰯 の頭を刺して
玄関なんかに飾るんよね。
Ｘｍａｓ にも関係のある ヒイラギ
その ヒイラギ に関係のある 節分 ものを今日作ってるって、
　　　　　なんか、ご縁を感じるわ～　

ちりめん細工～節分編♪

この所、寒さがきついけど、今朝も寒かった～
ピュア地方、今朝もね 氷点下 だったよ～
昼間は１０度ぐらいまで上がったけど、でも寒かった～。

でも。。。この寒さも今日までで、明日からは少しマシになるそう
１２月も後半になって、大掃除 の時期だけど、
少しでも気温が上がるとはかどりそうね。

かく言う私は、普段は掃除しない動かしにくいものの裏やキッチン周りなど、
今月に入ってから少しずつやってたんで、かなり綺麗になってきたわ

そんな大掃除ならぬ 小掃除 とプール 通いと病院通いの合間には
ちりめん細工も頑張ってるよ。

先月にはクリスマスリース とお正月飾り が出来上がって、
お次はね、早々と 節分 の飾り物です。

今回のは今までのとは違って、木目込み で仕上げていきます。

木目込み ってご存知の方もあると思いますが、
形に添って彫った細い溝に、生地を埋め込んでいくというもの。

代表的なものには 木目込み人形 があるんだけど、
私・・・１０数年前に、木目込み人形 を習ったことがあって、
人形を何体も作ったことがあるのね。

まず、発泡スチロールの土台に型紙を貼り付けて、
　線に沿ってカッターナイフで５㎜の深さに彫っていきます。
　　　

いよいよ木目込みです。　
　　　

人形と違って今回は平たいものだけど、久しぶりに木目込めて楽しいわ

どうやら 鬼 と お多福さん が現れそうだけど、
どんな出来栄えになるか、お楽しみに～

寒い中の駅伝～(*´∇｀*)

今朝は寒かった～
最低気温はなんと -１．４℃ だったって。　氷点下 だよ～
とってもいいお天気 だけど、冷えるのはどうもね～

そんな冷え込む中、今日は 全国高校駅伝 が行われました～。

走るのは小さい頃から苦手だったし、もちろん陸上部には縁がなかったし、
親戚の子が走ってるわけでもないんだけど、
私が住むマンションのすぐ前の通りを走るということで、
ここ何年かは毎年、マンションの前で応援してるんよ

まずは午前中に 女子駅伝 がスタート
いいお天気で青空のもとだけど、この時の気温は ５℃ 無いぐらいなんよ。
　

スタートしてしばらくは集団で走り抜けるんで、目の前をあっと言う間に通過～。

おうちに帰ってＴＶ で観戦。
１時間ちょっとして、今度はゴール向かって帰ってくる所を応援。

最終区ともなると、差が随分とついてね。しばらくの間、通りで応援。
スタート時は用心して毛糸の帽子 を被っていったのに
二度目は手を抜いて被らずに行ったら、頭が寒い寒い
でも、１位から最後の４７位まで、手をたたいて応援しましたよ

そしてお次は 男子駅伝 。またまた通りに出て応援です。
今度はシッカリと帽子 を被って行きましたよ



　　　　

男子の往路は応援したけど、その後プールに行っちゃったんで、
復路の応援はなしね。

でも、結局３回も降りたり上がったりで、忙しかったわ

高校生ランナーのみなさん　！！

寒い中、本当にお疲れ様でした～

子宮ガン検診・結果～(*´∇｀*)

今日は晴れ間 が覗いたものの、一日中、猛烈に寒かった～
今朝の最低気温は、なんと ０．４度

昼間の最高気温も、７．８度 だったって～

でも、明日は朝は 氷点下 で、昼間も ６度 ぐらいしか上がらないって
今冬は 暖冬 って言ってたのに、ちょっと寒すぎるわ～


そんな寒い寒い中、朝から、先日受けた 子宮ガン検診 の結果を聞いてきました～。
予約が１０時３０分だったので、１０時ぐらいに病院に行って、まずはいつもの ハドマー 。

ハドマーが終わって、婦人科 に行こうと外科の待合に出たら、
なんとそこにはお知り合いの女性が座っているではありませんか。。。

お知り合いとは、会社の後輩で、もう随分前に退社された方。

頭の中で、どなたかお身内の方の付き添いかしら ？　？　？ なんて思いながら
挨拶したら、なんとご自身の 乳腺 の件で外科に診察に来たって。
人間ドックでひっかかって、再検査だそう。

３年ほど前に、私の手術後にご近所でバッタリ会って、
乳がん だったことを伝えて、すごく励ましてもらってたのに、
彼女までその恐れがあるなんて。。。

ズーっと付き添っていたかったけど、私も婦人科に用事だし、一旦、別れて 婦人科 へ。
１時間ほど待っ手診察室へ。。。

結果は。。。。。問題なし　！！　

ソフトな声で話されるこのドクター。パソコンの画面を指しながら
「奥の体ガンのほうはクラスⅡということで、問題ないですね。
　入り口のほうの頸ガンも全く問題ないですね。
　お薬（ホルモン剤）をまだ飲まないといけないので、
　半年ごとの検診は続けてくださいね～。」 って、笑顔で話されてたわ

体ガンの クラスⅡ っていう結果、半年前もそうだったな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　参考　【細胞診】　
　　　　　　　クラスⅠ:正常である。
　　　　　　　クラスⅡ:異常細胞を認めるが良性である。
　　　　　　　クラスⅢa:軽度～中等度異形成を想定する。
　　　　　　　クラスⅢb:高度異形成を想定する。
　　　　　　　クラスⅣ:上皮内がんを想定する。
　　　　　　　クラスⅤ:浸潤がん（微小浸潤がん）を想定する。

　　　　　　　　　　クラスⅢa以上の場合は精密検査を実施。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

もう一段階上の クラスⅢａ で精密検査だけど、
今のところは 問題なし って言われてるんで、まあ安心ね～

６ヵ月後の６月に、次回検診の予約を入れて、もう一度外科の待合に。
別れてから１時間以上も経つし、もう診察終わってるだろうと思ったけど、
彼女、待ちくたびれた顔をして、まだ座ってた～。
私も初診の時、イヤって言うほど待った覚えがあるわ

何かあったら連絡してねって、メルアドの交換をしていたら、
１２時ごろにやっと彼女、中待合いに呼ばれたわ。


再検査しても、何にもありませんように。
　　　　何かあっても、良性でありますように と願うばかりです。。。

Ｘｍａｓ イルミネーション(*´∇｀*)

今日はとっても寒～い朝でした～
一昨日くらいから、かなり冷え込んできたわ～
お昼間の気温もあまり上がらずに、１月末か２月並みの寒さなんですって
あと１週間ぐらいは寒い日が続くってね～。
今週の土曜日の予報には雪 のマークがあるし。。。

夕べのこと。夕べもかなり冷え込んだんだけど、友人３人とうちの近所で毎年やっている
半導体メーカーの ロ○ム の Ｘｍａｓイルミネーション を見てきました～。

この会社の敷地内にある約７０本の木々に ６０万個 の灯り が灯ってるんですって。

今回で７回目の鑑賞だけど、毎年のことながら圧巻でした
七色のツリー がとっても綺麗～
　　

　


　　

　　　　　

ブルー の灯りがとってもステキ
今年、始めてお目見えかも
　　　

こちらも、去年はなかったな。
大きな光のツリー と、たくさんの地面の灯りがとっても可愛かったわ。
　　

　　　　　

寒さを堪えながらもイルミネーション を楽しんだ後は駅前に戻り、食事に。
いろんなお料理を頼んで、ビール も飲んで、
おしゃべりをしながらの女４人の楽しい 忘年会 となりました～

お久しぶり～・ミニオフ～(*´∇｀*)

今日は一日中曇りの予報だったけど、まあまあ日差しが出ていいお天気 に。
でも、気温はあまり上がらずに、ちょっと風が冷たかったわ
でもでも、明日からしばらくはもっと寒くなるとか。。。いや～ね

そんな中、朝からいつもの ハドマー に病院へ行った後は、
カット してもらいに美容院へ。

頭がスッキリと軽くなった後は、京都駅にレッツゴー
駅ビルに写る、京都タワー　青空に映えてきれいだこと。
　　　　　　　



京都駅に行ったついでに駅ビルのツリー を撮影
真っ白の大きな リース が印象的ね。
　　　




もう一つついでに京都駅地下街のツリー
地下街全体で パールクリスマス と名づけて展開中。
なので、ツリーもパールのような大きなガラスボールを
たくさんあしらってあって、可愛いかったわ
先日、お友達がブログに載せてはってね。一度見たかったんよ。
　　　



京都駅に行ってきた細大の目的は、
上のお友達の ふうままさん と、Ｋｅｉｋｏさん とお会いすること。
駅前のＫｅｉｋｏさんのお店で、ランチ ＆お茶 しながら、
おしゃべりに花を咲かせましたよ。
ふうままさん とは半年ぶりぐらいだけど、Ｋｅｉｋｏさん とは２年ぶりの再会
１時半ごろから４時半ごろまでの３時間あまり、おしゃべりしまくりましたよ

手みやげ代わりに、こんなもの 作っていきました
２年ほど前によく作った、毛糸の コサージュ ね。
　　

今回はちょい工夫して、コサージュの裏にマジックテープを縫い付けて・・・

　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

小さいボードにマジックテープの片方を貼り付けて、
上のコサージュを止めて、壁飾りに出来るようにしました
　　

ちょこちょこっと作ったものなんだけど、
お二人ともスゴク喜んで下さったわ。良かった～

優秀賞受賞しちゃった～♪

　　　いつもの病院の ツリー
　　　


今日は朝から生憎の雨降り～
そんな雨の中でも ハドマー にいつもの病院へ。
そして、先月から 鼻炎 の治療に通っている 耳鼻科 へも行ってね。
それにもちろん、プール にも行かなきゃだし。。。
傘 をさしながら、あっちこっちへと大忙しだったわ

プールはね、今日は バタフライ のレッスンだったわ。
もちろん、今日も一生懸命 がんばりましたよ～。

今月の始めから、オープン２周年 のイベントがいろいろあったけど、
　　　　（　記事参照　　１２月２日の記事　＆　１２月６日の記事　）
イベントのひとつに、スポーツや健康がらみの 川柳募集 っていうのがあってね。
　　　 私。。。３通も出しちゃった

そうしたらね。そのうちの一つが 優秀賞 に選ばれちゃった～
　　　本当は、大賞 を狙ってたんだけど。。。なんちゃって～

　発表 　私の作品は左下ので～す
　　　７月からレッスンを受け始めた バタフライ を題材に詠んでみたわ。
　　　

で、こんなのを頂いちゃいました～
立派な表彰状に、賞品として スーパ○ヴァーム を３本も
　　　

あと、ボディープランナー と言って、器械を使って全身や腕・脚の脂肪・筋肉量を
測定する、３月まで有効の 無料券 もいただいちゃいました
　　　　　　　　　　　　　　　　

でもね、体重も増加傾向だし、体脂肪もえらいことになってるんで、
『 あまり計りたくないんですけど。。。 』 って言ったらね、
『 賞品のスーパーヴァーム を飲んでからトライして下さいね～。』 って。

でも。。。運動しても食べるのを制限しても全然減らない体重＆体脂肪。
減るどころか、ここ半年ほど前から、増加傾向にあるんですけど。。。

『３月までに減らすの無理かも？』
それより前に、スーパーヴァーム３本 だけじゃ無理よね～

でもまあ、折角だし。。。もう一枚無料券を持ってるんで、
すごい数字なのを覚悟の上で、近いうちに計ってもらって、
３ヵ月後にもう一度計って、ちょっとでも変化があるか見てもいいかも～