おはようございます。
神奈川県二宮町の美容室
「プラタナスの樹」の創髪美容師 ぷらぱぱ です。
今日は雲一つない二宮町です。
お天気は良いですが、
まだまだ空気が冷たく感じます。
体調管理は気が抜けませんね。
バイクを乗る時は、
ダウンが欠かせません。
もう少し暖かくなると良いですね。
メダカも大きくなってきました。
１ｃｍ越えましたね。
しっかり見えるようなって、
６匹は確認できました。
草木や花もそうですが、
ちゃんと春を感じているんでしょうね。
私的感覚では、
暑さ寒さで春夏秋冬を感じています。
お恥ずかしい話しです。
さてさて、
ありがたい事に、
本日初めてご来店いただいたお客様のお話です。
“マクロビオティック”って、
ご存知ですか？
『身体にストレスがかかる食品
（肉、精製された砂糖、乳製品、食品添加物など）を避け、
玄米、野菜、豆、海草といった食品を
季節や体調に合わせた選び方と調理方法で、
毎日の食事に取り入れます。
その結果、
食事を通じて自然のエネルギーを
身体と心に送り込むこと』
ということのようで、
海外では、
歌手のマドンナやカーター元大統領など、
多くの著名人が実践し、
日本でも今、
ブームになりつつあるそうです。
その“マクロビオティック”のお料理教室を
自宅で開催しているとのこと。
なんか、
楽しそうで面白そうではないですか？
レシピが増えるということは、
家族も楽しい食事ができるという事。
食卓の話題も増えるということで、
良いですよね。
食べてみたいとも思いますし…
これも何かのご縁ですので、
ご紹介させていただきます。
ご興味のある方は、
ブログをご覧下さいませませ。
ＵＲＬは…
http://nagimacro.blogspot.jp/
“梛 マクロビオティック、ゆるベジ料理教室
in 神奈川県二宮町”
です。
ダイエットにも効果的かも…
プラタナスの樹 井上晃路 @puratanasupapa