レンキュー終わりました。
あまりにも休みが長かったので、重い腰を上げて我が家もお出かけ。
といっても近郊・・・。
5月４日は木の葉モール→マリノアシティ→マリナタウンっつー時折行くコース。
マリノアでは１８時からの観覧車無料開放
に並びました。
こうたんは初の観覧車です。
ん～、いい眺め！福岡ドームがチラっと顔出し、
シーホークホテル（ヒルトン福岡シーホーク）と福岡タワーです。
てか手前の住宅地がスゴい。
ん・・連休特別コースじゃないし
フツーの、近郊ドライブ＆お買い物でしたね。フフ
ＧＷ０２へ続く！
次男が入園してから早半月、
小学校・幼稚園ともに委員をやっているので入園前より忙しい日々・・
今日、やっと、やっと、走りに行けました！！！！
大濠公園よ。ランニングシューズはアシックスよ。
いやーさすがはランニングの聖地、大濠公園。
連休の合間とはいえ、平日の午前中に走ってる人の多いこと！
歩いてる人も含めると公園全体では８０人近くいたのではかろうか。（推測）
普段の散歩っぽい格好に見えて、実は本気で歩いてる人も多かったし。
もちろん超本気
のランナー
もいました。恐ろしく速かったです。足がガシっとしてました
ええと、福岡に住んでもうすぐ９年目に突入。
大濠公園は数回行ってるけど 島？に入ったのは初めてでした。
癒される、距離表示。
本日は初ランで４周→８キロ。
あ、いや、ごめん。走ったのはトータル１．５キロくらいで。。ほぼ歩いていました。
つまり早歩きで所要時間は１時間２０分。
１周（２キロ）２０分くらいかかってますね。
ソレガ！走ると３００m程度でキツかったんです！（恥ずかしい話ですが）
自分の体力のなさに唖然としました。もちょっとマシだと思ってました。
マラソン大会とかありえません。
ウォーキング大会ならイケます。（爆
コースはランニング用のやわらかめの舗装で、足にやさしいだろうに
帰り着いた頃には足が上がらなくなってました。
体力ないくせにいきなり調子に乗ってやりすぎたようです。
ほとんど走ってないのにね。（ぷぷ）
＝＝オマケのキロク＝＝
やっとおろしたウェアたち・・ランスカとレギンス。パープル系。
あ、上半身はテニスで使ってたヤツだわ。
コレに、サンバイザー（テニス用）とアームポーチ（車のキーと携帯入れ）を着用。
ミニスカなんて何年ぶりおー って照れちゃう
てか、こっからラン＆ウォーキングで痩せます。予定。