絶品！

「ほんまにうまいけん、いっぺん食うてみい」と田舎の妹一押しの「恵那　川上屋」の栗きんとんです。

岐阜県の超特選恵那栗を使っているだけあって絶品です

余計なものが一切入ってないから、栗をそのまんま食べてるみたい。

ただし、日持ちはしませんが・・・

ニート真っ最中の妹もなかなかやりよるだてに歳はくうてへんな。

これを食べて今日から私も栗美人うふっ

がる～～～

今朝、近くの公園で朝ヨガをしていたときのこと。。。

もともとそんなに寒くなかったし、体もあったまってきたので上半身裸で太陽の光をサンサンと浴びながら気持ちよ～くポーズを決めていました。

あぁ、なんて幸せ～～～

が、突如その静寂が破られました。

僕の大好きな「猫のポーズ」(イスラムのお祈りのポーズみたいな)をしていたら突然後ろから「ワンワン、ワンワン」とけたたましいワン吉の泣き声が・・・

振り返るとちっちゃなワン吉が僕を威嚇しまくりで・・・

たしかに上半身裸で猫のポーズなんてどこからどう見ても怪しい・・

きっとワン吉からしたら「なんじゃ、この怪しい生物は」って感じやったんでしょう。

首輪を外して自由にしていたのでひたすら僕の周りを吼えながら威嚇

僕も調子に乗って、四つんばいで這い回りながら「ワンワン」と応戦

その２匹(?)のじゃれあいを見ていた飼い主は爆笑してて。

まぁなかなか楽しいひとときでしたおかげでパソコン教室に遅れちゃいましたけど・・・

うれしかったこと

今日のヨガレッスンにて。。。

先週初めて受けていただいた５０代の女性の方がいてるんですけど、今まで運動らしい運動は一度もしたことはなく、でっぷりと太っていて、筋力、柔軟性ともにかなり低い状態

膝痛や重度の肩こりにも悩まされて、普段の何気ない動作もかなりしんどそう

で、先週ゆっくりとまるでリハビリをするかのように３０分間だけHATAヨガを行い、終わってから毎日家でしてほしいこと(呼吸法や簡単なストレッチ)を伝えておきました。

そうしたところ、今日僕の顔を見るなり「先生、私肩こりが治ったんです」と言うではありませんか

いや～、正直驚きましたね～。まさかこんなに早く効果が現れるとは思ってなかったので・・・

話を聞くと、その方は次の日から毎日僕がお願いしたことをやってくれていました。

うれしかったですね、ホントに。

あぁ、この仕事してて良かったなぁって。

で、今日もその方にお願いをしたんです。

「毎日お水をどれくらい飲んでますか？」

「５００ml飲むか飲まないかぐらい・・・」

「では、明日から少しずつ小分けにして１ℓ飲むように頑張ってみましょう」


この方がどう変身するか楽しみなカツなのでした

冬到来

今日は朝から強風が吹き荒れ、さむ～い１日になりました

やっと冬が来たなぁって感じです。

なぜか昔から僕の中では最低気温が１０℃を下回ったら「冬」なんです。

今晩はどうも１０℃をきりそうな気配

あったかくして寝ることにしましょう

みなさんもお体に気をつけて・・・・

反省しきり・・・

今月末にあるイベント。

某フィットネスクラブのメンバーさんで踊ろうと今フリ写しをしてみんなで練習しているのですが・・・

その過程で僕はとんでもない失態を犯してしまいました。

約１ヶ月前、レッスン終了後に「今度のイベントで踊りたい人どれくらいいますか？」と聞くとなんとほぼ全員の人が手を上げてくれてね。

それがほんとにうれしくて、よっしゃ！みんなで練習しよう！とはりきっていました。

しかし、、、

練習開始３週目あたりで、フリ写しもほぼ終わった頃、冷静に考えてみました。

結論は、イベント会場のキャパを考えるとこの大人数で踊ることは不可能せっかく練習してもまともに動かれへんかったら意味ないなぁと。

結局、そのメンバーの中でこれ以外に複数踊る人を強引に除外してしまったのです。

みんな必死で練習してくれてるにもかかわらず・・・

もちろん、断腸の思いではありました。

でもそんなことは初めっから分かってたはずで、その時点で人数制限をしていればもめることはなかったわけで。

いやもう、これは１００％僕の責任やし、みんなは全然悪くないし、それで逆に僕に気をつかわせてしまって申し訳ないと思っています。

ほんとに反省してます。すいませんm(__)m

でもこれが最後じゃないけんね。

教育

最近、教育の現場が荒れてますね。

履修不足問題やらいじめ問題やら・・・


まぁ履修不足問題に関しては１００％学校側が悪いでしょう。生徒は完全なる被害者やと思います。言われたとおりにしてただけですから・・・

ただこの問題はすんごい根が深くて、学校が人間育成の場からいつの間にか知識詰め込み型の教育に変わってしまった結果やと思うんです。

だからこれはね、小、中、高、大、企業すべてひっくるめた社会全体の問題ですよ。

ある高校の校長がこの問題が原因で自殺しましたが、これはいけません。

校長ひとりが死んだってなにも変わらない。逃げたらあきません。

たとえ責められても責任をもってあとの者たちのために道を開いてやらないと。


いじめに関しては、、、

まず一番の原因は家庭でしょう。親の子に対する接し方じゃないでしょうか。

それはいじめる方、いじめられる方両方やと思います。

子供が発しているサインを親が気付いてあげられるかどうか。

そしてそれに対して適切な対応をしてあげられるかどうか。

学校の教育方針やら教師云々というのはその次の段階ですから。

でも親は学校に責任を全てかぶせようとする。

自分たちはまったく悪くないみたいな。

まぁたしかに教師の中にも「なんでこんな人が？」みたいなのもいてますけどそこは親がフォローしてあげないと。

で、学校なんて絶対行かなアカンわけじゃないしね。その子にとってマイナスやと思ったら無理に行かせる必要もないわけで。

義務教育？それを中学まで強要するんだったら国、市町村はもっと責任感を持たないと。

どうしても日本人は「右へならえ」的なところがありますけど、大事なことはその子にとってベストな選択は何かってことですから。

子供の自殺は絶対に防がないといけないし、また周りの接し方ひとつで防げる問題やと思います。


なんせ日本の未来がかかってますから

体内水分量

水に関する本を読んでいて面白いクイズがありました。


赤ちゃん、幼児、お年寄り、肥満体、やせ型。

この中で一番体内水分量が少ないのは誰でしょう？


答えは、、、

肥満体です。

意外に思われた方もいたんじゃないでしょうか。

太っている人って水分量が多いイメージがありますが、実は一番少なく、だから水太りなんてものはないんですね。

彼らこそたくさんの水を飲んで体を循環させないといけないんです。

ちなみに、、、

赤ちゃん・・・・・・約８０％

幼児・・・・・・・・約７０％

やせ型・・・・・・・約６０～６５％

高齢者・・・・・・・約５３％

肥満体・・・・・・・約５０％

※平均は約６０％

お肌をきれいに保つ一番の秘訣は、いい化粧水を使うことでもなく、サプリを飲むことでもなく、いいお水をたくさん飲むことに尽きるみたいですよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　by タワシ美容外科

踊り終えて・・・

今日は、六甲アイランドで「DANCE BOX」というイベントに参加してきました。

なんせこの「DANCE BOX」、踊るチームの数が半端やないんでリハが１０時すぎから、本番が１５時からという恐ろしく拘束時間が長いイベントなんです

しかも僕らの出番は１７時半を過ぎちゃうわけで・・・

僕は朝いちで偶然にもすぐ近くでレッスンがあり、それを終えてから急いでリハに駆けつけました

僕らのチームはリハの段階から全開で踊ろうと決めていて、気合入りまくりでした(かなり失敗したけど)


で、本番。。。

出番直前はさすがに緊張してたのですが、司会のＫさんのしゃべりで気持ちがほぐれていい感じのテンションで踊ることができましたそして何より楽しめました

しか～し、踊り終えてすぐに舞台から逃げようとみんなで決めていたのになぜか僕だけがＫさんに捕まってしまい、恐れていたしゃべりを披露するハメに・・・

はっきりいってこのときが一番緊張しました(笑)

まだまだ修行が足りませんね～

後から話を聞くと、みんなグルやったらしい・・・

まぁそんなこんなで無事にショウも終わりました


でね、今日一番うれしくて感動したこと

それは近くの人はもちろんですけど遠くの人までたくさん踊りを見にきてくれてたことなんです。

久しぶりに見る顔もあったし、親子づれ、年配の方々も来てくださってて。

いや～、正直泣きそうになりましたよ、みんなの顔を見ると。

ほんとうにありがとうございました

それと今まで面識のなかったダンサーの人たちと仲良くなれていろいろと深い話ができたのもGOODでした。


やっぱりダンスは最高ですね

梅田北ヤード

JR大阪駅北側、ヨドバシカメラ横の広大な空き地。。。

梅田北ヤードと言うらしいのですがそこの開発プロジェクトが発表されました。


全体をＡ，Ｂ，Ｃの３つのゾーンに分けてオフィスビルや商業施設、高層マンションなんかができるのだとか。

それを聞いて、「やっぱコンクリートジャングルになるんか～」と少し落胆しました

いやね、いつもあの空き地を見てて、ここいっぱいに木や花を植えておっきな公園ができたらええのになぁって思っていましたから。

とにかく大阪は緑が少ない！梅田近辺もほとんど公園がない！

だからこそあの駅前の一等地にみんなの憩いの場を作ってほしかったんですぅ

都会のど真ん中でホっと一息つけるようなね。

こういう願いは僕だけなのかな～

レッスンマナー

スタジオレッスンにおけるマナーについて少々・・・

実は僕のレッスンでも苦情が続出しているところがあるんです

で、何をもめてるかというとやっぱり場所とりなんですね。

よく「ここは私の場所やねん！」って何がなんでも毎回同じ場所を確保する人っていますよね。そこにいる人を押しのけてでもね。

後から来た人が平気で１番前に陣取るみたいな・・・

もちろん、前が空いていればたとえ後から来ても問題ないのですが。

あと、まだ着替えてもないのにとりあえずタオルかなにかで場所だけ確保してロッカールームに行く人もいてますし。ひどいのになると友達の分までキープしているちょっと信じられない人も・・・

先週も今週もそのクラスで言ったんですけど、別にミュージカルの指定席じゃないんだから自分の場所なんて決まってないし、後から来たのならその時点で空いてる場所に行くべきでしょう。

いやいや、こんなもん小学生に言うことであって大の大人に言いたくないんですけどね、それが分からない人のなんと多いことか

たしかに、見やすい角度とかそういうこだわりはそれぞれあるかと思うんですけどあくまでみんなのレッスンですから。

で、そういうことをやる人に限って自分が周りに迷惑をかけているとはこれっぽっちも感じていないんですね


今日もあるお客さんに「遅れたら後ろに行ってください」と言ったところ、「後ろじゃ見えへんもん」とまるで子供のように駄々をこねる始末

「それはみんな同じ条件やし、あながた前に行くことによって誰かが後ろに下がらなアカンのです」

「もし、逆の立場であなたがそういうことをされたらどう思いますか？」とまで言ってようやく理解したみたいですけど。

とにかくこんなことはルールを作る以前の問題で、個々のマナーさえしっかりしていればいちいち問題提議するほどのことではないんですけどね。

もっと気持ちよく踊りましょうよ