数年ぶりのBODY測定。。。
気になるスリーサイズは B100 W78 H92
う～ん、もうちょいウエスト絞らないと叶姉妹に勝てないなぁ。
でもでも右腕と左腕、それから右脚と左脚の筋力バランスはほぼ同じ。
これは素直にうれしい。
意識して左手使ってたし。
恐れていた体脂肪率はかろうじてひと桁をキープでとりあえず一安心
てか適正目標値に比べて筋肉量は多過ぎ、体脂肪量は少なすぎだって
別にそんなことないと思うんだけどねー。
結構ぶよってるし。
適正値が甘すぎるんじゃないかな。
ま、来月から動けなくなるしちょうどいっか
