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今日も、身体を優しくさすること
やってますか？
テレビを見ている時、
SNSをチェックしている時。
電車に乗っている時
信号待ちの時、
トイレで座った時、
など、日常のスキマ時間を見つけて
これで Violin の音が 良くなる💕 と思いながら
優しく さすることを
お勧めします。
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普通に 「健康のために」と思って
同じことをしても
全く 続かない私😅
でも、
これが 「Violin のため」と思うと
俄然 やる気になります❗️
読んでくださっている あなたも
そうではありませんか？
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ところが
美容にも いいんですよ！
「Violinのために」とやっていることが
お肌が スベスベになることだったりします✨
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私は、毎年、手荒れがひどくで
指先は 割れていくことが多かったです。
水絆創膏には よくお世話になっていました。
指先が割れると
Violin を弾くのは辛い…😩
ところが、
さすり始めて 数ヶ月間。
毎日、 飽きもせず
Violinのために〜と
ちょこちょこやっていたら
先の冬は
手荒れが 激減！
ハンドクリームも
数回しか使いませんでした😄
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体調によっては、
ほっぺのシミも 薄くなるような…
いろんな 身体の変化があるみたい。
あなたの変化はなんでしょう？
それも 楽しんで💕
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そして
この小さな変化を感じる感性が
Violin を弾くときの 気づきにも
つながって
より
楽しくなることと思います😊
Violinを弾くことと
遠い身体のケアだけれど
実は
とても 近いことなんだなぁと
最近 よく思います💕