#Vo2max 新着一覧
下がっていた最大酸素摂取量（Vo2Max）が1上昇（再び）
ゆる～いアップジョグを2～3kmしたあと「本編」のジョグを10kmすると、今年になってからVo2Maxが1上昇するのが続いている。ほんの少々体を解したあとと、ウォームアップもなくいきなりスタートす
サバの効能でVO2MAXが1UP？
アディダスの厚底プレート入りboston10の翌日は、クッションにオリジナリティがあるNIKEの「...
疲労でVO2MAX、1ダウン
昨日履いたナイキのズームフライフライニットによって、いつもよりもふくらはぎを酷使した影...
【練習日記】220829 VO2max更新 うそでしょ＾＾
朝バイク７ｋｍ ＡＶＥ１7ｋｍラン10ｋｍ&#
【練習日記】220820 VO2max６１は、ありえない数値
朝bike10ｋｍラン10㎞TT ４８：３９ AVE４：５&
【ラン】ガーミン９５５と胸バンド、RDポッドによる解析 vo2max６１？
ガーミン955のVO2max測定は胸バンドして10分以上走らないと出てこないと表示してある。せっか...
朝練5km閾値走とVo2max上昇
火曜日のヒトシゴトは異様に消耗し、翌日は無論、下手したら翌々日までダメージが残ることが...
暑さ順応の前に「殺し屋」がやって来ている件
6月もまだ1週間残っているのに、気温が30度を余裕でこえて、この先も雨が降りそうにない天気...
vo2max54は遠くなりにけり
体重増加の懸念と花粉をなるべく吸いたくない葛藤で揺れ動きながらも、今朝はマラソン大会に...
オルゴール
2回目のワクチン打って5日目ですが、徐々に良くなっているものの今だからだが怠いですね。熱...
持久力あげていこう～！！
本日のおやつ 頂き物です チョコボール の なかみ ？？ 確かに 中身だけだった ...