#俯瞰 新着一覧
俯瞰力と自己愛
晴れる事もあれば雨になる事もあり時には曇ったり季節によっては雪が降ったりだけど必ず変化する それと同じように気持ちも状況も状態も必ず変化する自分の望まぬ事態が起きた時そこに集中して絶望した...
こころコロコロ
心、気持ちは変わるこの時【A】と思ったとしてもそれが永遠に思えても時間、場所、状況、体調...
落ちを楽しむ
気持ちが落ちた時その落ちた気持ちに引きずられて絶望的になりがちだけど現実には何も起きて...
秩序の乱れが心の乱れに。
昨日の記事で潔癖とか秩序依存が心の乱れにいろいろ影響しているという話しをしました。...
マインドフルネス
大分市寒田アジアンヒーリングスクール＆サロンTwin Angel代表の山崎清美ですJEUGIAパークプレイス大分さんでのルーシーダットンレッスン...
修行は続く
まだまだだなぁ ジブン。ちっちぇーなぁ ジブン。穏やかに生きたいと思っていても思い掛けず...
惰性な２０１８日目 日本の夏！おわら盆の夏！
すでに高山線にキハ40系統が入らなくなって久しいのですが・・・・おわら盆の時とそのハンド...
上から見ることが出来れば
これで良いのかな？ 大丈夫かな？ きっと大丈夫！！ このまま行ってみよう！！ あれ？本当にこれで良い！？...
受け入れてみた
【不安になる自分】を受け入れてみた。不安が起こる時【生存本能】と言い聞かせてみた。久し...
ヘウンデビーチウォーキング
昨日もウォーキングしたへウンデビーチをウォーク 今日は西側の灯台公園に登りました、ビーチ...
日々仏滅 「最近の私からは『負のオーラ』が出ているらしい…」
最近「気のせいかも知れない…いや気のせいではない！」という気持ちを行ったり来たりしております。なにかと申しますと、数少ない馴染みのお店に行きますと、以前な...