#五十肩 新着一覧
肩痛くないの歌
「肩はいたくない いたくない〜かた いたくない〜いたくないからうごかそう かたがいたくないからうごかそう〜いたくないったらいたくない〜かたがいたくないのでうごかすのだえいえいえい えいえ...
サロンパスは効き目抜群世界一！
６月６日（木曜日）。🌤⛅☀。朝からちょっと生暖かい感じ。やっとJune-uaryが終わったってこと...
さよなら、五十肩
去年の春頃から患っていた２度目の五十肩（前回は左、今回は右🥲）。約一年経って、ようやく痛みが去りました。長い付き合いだった...
断念😢
二日前に、二階のベランダの遮光のためにアサガオの苗を買ったが...「ベランダの遮光なら一つだけでは無理。」とも言われ二つも買った。で 土も買った。これがまた重い...
五十肩
何となく腕が張るなあと思っていたら、突然の五十肩の症状。運動しているから大丈夫だと言う...
悪夢、再び....？？
なんだろ....なんか今週は忙しかった。今週も、だけど(;・∀・)子供らの生活リズムが安定してない、とゆう状況に、落ち着かず、せわし...
4月21日練習
今日は、少し蒸し暑い気候。16名が、練習に参加しました。珍しくタッチフットから、練習開始...
五十肩親父のカワセミ探訪記①
痛ぇ～。痛ぇ～よ～。一時は睡眠障害に陥るほど痛みがひどかった五十肩（たぶん）。ここ最近...
きた～
実家から帰ってきた時車を運転する右腕が何となく怠く違和感があった。次の日は肩が痛く腕が...
四十肩・五十肩の治し方：大円筋のほぐし方とストレッチ
四十肩・五十肩で問題の起こす筋肉の１つに大円筋が挙げられます。 大円筋が問題を起こすと頭上に手を挙げられなくなったり、...
四十肩・五十肩の治し方：肩甲下筋のほぐし方とストレッチ
四十肩・五十肩で問題の起こす筋肉の１つに肩甲下筋が挙げられます。肩甲下筋が問題を起こす...