#ライフログ 新着一覧
ストレス源
5年間愛用しているGarmin Instinctガーミンコネクトというスマホアプリが付属し、普段の生活やスポーツ、トレーニングの結果を見ることができます。ライフログとしては、ステップ数（歩数計），１日
おじさんのつまらない、あー夏休み （2023年8月16日 水曜日）
この夏休みも、「モーニング･ウォーキング」→「ワークアウト」→「アフタヌーン･ウォーキング」の、ほかの方からしてみれば本当に...
おじさんのつまらない、あー夏休み （2023年8月15日 火曜日）
あー夏休み（お盆休み）の残りはあと2日。台風を迎撃する準備は万端。JR中央西線の中津川～塩...
おじさんのつまらない、あー夏休み （2023年8月14日 月曜日）
あー夏休み（お盆休み）も4日目。台風の進路により、今後の休み期間をどう過ごすかをしばし思...
おじさんのつまらない、あー夏休み （2023年8月13日 日曜日）
おー夏休み（お盆休み）の3日目。この日はちょいと午後に用事があります。休みだと言ってもヒ...
おじさんのつまらない、あー夏休み （2023年8月12日 土曜日）
おー夏休み（お盆休み）の2日目。この日はちょいとお昼に行事があるのですが、基本的には何も...
おじさんのつまらない、あー夏休み （2023年8月11日 金曜日）
さてさて、あー夏休み（お盆休み）。そもそも、どこへ行くにしても混雑するのが目に見えてい...
鬼コーチだったカーディオ負荷ステータス（Cardio Load Status）
「おじさんのつまらない大型連休」でちょいちょい登場した、「カーディオ負荷ステータス（Car...
おまけ おじさんの平和な平日（2023年5月8日 月曜日）
本日（2023年5月8日）からは通常営業（？）になります。朝のウォーキングありません。ただ、...
おじさんのつまらない大型連休 （2023年5月7日 日曜日）
天気予報では明け方から雨降り。早朝ウォーキングをするためには2時か3時ころから始めなけれ...
おじさんのつまらない大型連休 （2023年5月6日 土曜日）
土曜日ということで、いつもの週末と同じような生活パターンへ修正する日にします。しかも、...