#ホットフラッシュ 新着一覧
辛い更年期障害で悩む人に食べてほしいもの 驚きの効果を医師が解説
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8/16左足踵痛が出たゆるジョグ7㎞（マチガイだらけでも…）
朝起きてトイレに入ったときなぜか急激に暑くなって汗だくに…やたら暑い日なのかと思ってお天...
ホットフラッシュ
今日は、義実家が、暑くて暑くてしんどかった〜〜。広くて古い家だから、冷房が効かないのか...
8/10ダルダルのゆるジョグ7㎞（ほどほどにしとかないと…）
夜中に雨が降ったみたいなわずかな形跡があるような…本降りじゃなくて小雨だろうか？だからな...
澪がやっと寝ました
３歳児検診でお昼寝なしで頑張った澪。急いで夕飯を食べさせ、お風呂と歯磨きを終わらせて、1...
最近の調子
久しぶりの投稿です。前回の投稿の頃に比べて、徐々に元気になってきました。更年期障害のホ...
更年期の不安と症状をサポート 女性のための鍼灸治療
【更年期の不安と症状をサポート 女性のための鍼灸治療】 女性は4つのライフステージ思春期性成熟期更年期老年期を経験します...
まあ仕方ないよね
最近外を歩いててハッとするのが多くの人が長袖を着てることこの辺りは今最高気温は２０～２...
朝から頭痛
今日は、朝、寝てる時から頭痛でした。多分ね、寒かったからだと思う。寒いと頭痛くなるよね？私だけ...
明日からまた
ここ3～4日、涼しい日が続いてたんだけど、明日からまた、34度とかになります( ; ᷇࿀ ᷆ก)暑いの苦手な私にとっては、非常にキツいですよ(゜∀...
ホットフラッシュがやまない
またまた、最近ホットフラッシュに悩まされている。昼間はそうでもなく、どちらかというとエ...