昨日は、心の中の不安と少しの安堵を書きました。コメントありがとうございます❤深刻度が高かったら、書かずになるべく”いつも通り”を続けようと思っていました。ブログを続けていてよかったな🥲
こんにちは。MBSR(マインドフルネスストレス低減法)認定講師(IMA/ドイツ , IMCJ/日本)、ヒューマンスキル研...
「これ良いよ。とても。。」と友人からfacebookで回ってきた動画が確かになかなか良かったの...