#ゆるい 新着一覧
4月24日(水) ムーンデー満月の瞑想と呼吸のヨガ、4/27(土) 呼吸のヨガ、
4月24日水曜日はムーンデーで満月です。この日は、瞑想を中心にゆったりとした時間を過ごせる呼吸のヨガにいたします。ぜひお気軽にお越しください。呼吸のヨガ 4/17(水)
-寝れない時には- 呼吸のヨガ 4/17(水)、4/20(土)、
寒さから暖かさへと気候が大きく変わるこの春に睡眠がうまく取れない、寝付けないという方も...
-4/9ムーンデー新月- 呼吸のヨガ、4/10(水)、4/13(土)、
4月9日火曜日は、ムーンデー新月です。ぜひ心静かに過ごしやすい夜のひと時をお過ごしください。...
-ワタシを愛でる- 呼吸のヨガ 4/3(水)、4/6(土)、
呼吸のヨガの1時間クラスのはじめに、両手をこすり合わせてご自身の顔にそっと当てます。それ...
呼吸のヨガ、4月のスケジュール
呼吸のヨガの4月の予定です。同じく大阪中津駅そばの中津商店街中ほどのコミュニティスペース ハナヤで水曜日と土曜日に開講しております。ぜひお気軽にお越しください〜。...
呼吸のヨガ、3月30日のクラスについてのお知らせ
3月30日土曜日の呼吸のヨガですが、この日のレッスンはケンジの都合により、10時から10時30分...
- 勇気を持つ、ムーンデー - 呼吸のヨガ 3/27(水)、3/30(土)
今日はムーンデー、満月です。インターネットで調べてみると、3月25日の満月はワームムーン(芋虫の満月)だそうで、春の訪れとともに虫たちが動き出すことにちなんだ名前だそうです。新し
-続けること、成長すること- 呼吸のヨガ 3/20(水)、3/23(土)、
先日昨年から呼吸のヨガを続けてくださっている生徒様が4回チケットを満了されました。満了す...
自分だけの人生
こんしゅしゅ〜🫶今日は、「最強」って何ですか?っていうスーパー哲学をぶん投げてみますね笑しゅね自身、最近までは自分の「最強トランスジェンダ...
フロシキ古本市 in 呼吸のヨガ 3/17(日)、
3月17日(日)、中津商店街中ほどにあるコミュニティスペース ハナヤのイベント、フロシキ古本...
-カラダの調子に耳をすませる- 呼吸のヨガ 3/13(水)、3/16(土)、
からだは毎日変化しています。調子の良い日もあれば悪い日もあります。体調の悪い日は気分も良くなく、自分を責めたり、反省したり、あれこれ気に病むこともあるかもしれません。しかしカラ