#呼吸のヨガ 新着一覧
-役に立たないことをいとわない- 呼吸のヨガ 京都&新大阪&中津 6/16(月)、6/17(火)、6/18(水)、
私たちの生活の中にいつの間にかいかに効率よく生きることを優先するようになりました。早くする、すぐに決定する、そして回り道することなく、失敗しない。しかし人生はそんな私たちが考える範囲より...
-じぶんに誠実に- 呼吸のヨガ 新大阪&中津 6/10(火)、6/11(水)、6/13(金)、
わたしたちは毎日自分自身を意識して生きているわけではありません。そしてふと我にかえった...
-からだと心を育てる- 呼吸のヨガ 新大阪&中津&京都 6/2(月)、6/4(水)、6/6(金)、
わたしたちの体の細胞は日々生まれ、日々死んでいきます。それは心も同じで日々変わっていき...
呼吸のヨガ 6月のスケジュール
2025年6月の呼吸のヨガのスケジュールです。5月に引き続き、京都鞍馬口すぐのSocial Kitchen...
6月の呼吸のヨガ ゆったりクラス Social Kitchen
6月の呼吸のヨガ ゆったりクラスは、2日月曜日と、16日月曜日におこないます。座ったままでカ...
呼吸のヨガ 新大阪&中津 5/27(火)、5/28(水)、5/30(金)、
呼吸のヨガ 5/27(火)、/30(金) -新大阪、 5/28(水)-中津、ゆったりとした呼吸をしながら、普段からだを動かさない方でもできる、ゆるやかな初心者向けのヨガ...
-手首の上から手のひらをゆるめる- 新大阪&中津&京都 5/19(月)、5/20(火)、5/21(水)、5/23(金)、
最近お会いした方々の手を見てみると、力が入ったままで抜けずにそのまま全身に力が入ってい...
-カラダから心を意識する- 呼吸のヨガ 新大阪&中津 5/13(火)、5/14(水)、5/16(金)、
いつの間にか私たちは忙しい中で暮らすようになりました。毎日用事に追われていると、カラダ...
呼吸のヨガ ゆったりクラス
あたたかで晴れやかな天気にめぐまれた京都鞍馬口すぐのSocial Kitchenの2階で、マットを広げ...
呼吸のヨガ 新大阪&中津&京都 5/5(月)、5/7(水)、5/9(金)、
呼吸のヨガ 5/5(月)-京都、5/7(水)-中津、5/9(金) -新大阪、 ゆったりとした呼吸をしながら、普段からだを動かさない方でもできる、ゆるやかな初心者向けのヨ...
呼吸のヨガ 中津 4/30(水)、
呼吸のヨガ 4/30(水)-中津、ゆったりとした呼吸をしながら、普段からだを動かさない方でもできる、ゆるやかな初心者向けのヨガです。息を吐きつつコントロールしながら、ア...