5月9日 手をあげるだけで 心も体も解放されるスッキリ リフレッシュ 両手をあげるだけ 運動不足 ストレス 肩こり解消 二の腕シェイプアップカラダを伸ばすと 縮んで 不安な 心が楽になる

5月9日 手をあげるだけで 心も体も解放されるスッキリ リフレッシュ 両手をあげるだけ 運動不足 ストレス 肩こり解消 二の腕シェイプアップカラダを伸ばすと 縮んで 不安な 心が楽になる

1人

0

2020年5月12日

ダンスって自由なんだ！気持ち良い音楽を作ってくれたミュージシャンに感謝！感謝！感謝！コミュニケーション ダンス 自然なスタイル サルサ教室 貴方もすぐに始められる！サルサダンス 認知症予防 認知症介護

ダンスって自由なんだ！気持ち良い音楽を作ってくれたミュージシャンに感謝！感謝！感謝！コ...

0

2020年5月1日

4月29日サンバヘギ編 モノマネ感覚で、まったり、ゆったり、適当に、動いてみよう！3分で肩こり解消！スッキリ・リフレッシュ！ダンスエクササイズ体操 認知症予防 認知症介護

4月29日サンバヘギ編 モノマネ感覚で、まったり、ゆったり、適当に、動いてみよう！3分で...

0

2020年5月1日

みんなが踊れる 優しい サルサ ステップ ダブルサイド と 前後のベイシック！サルサ教室 初心者ダンス無料動画配信 サルサダンス サルサススクール 認知症予防 認知症介護 認知症 サルサレッスン

みんなが踊れる 優しい サルサ ステップ ダブルサイド と 前後のベイシック！サルサ教室 初心...

4人

0

2020年4月30日

4月29日サルサ フットワーク１ シンプルなステップを10個繋げただけですが、踊り込むほど気持ち良さを感じる振付だよ！サルサダンス サルサ サルサレッスン サルサ教室 サルサスクール サルサスタジオ

4月29日サルサ フットワーク１ シンプルなステップを10個繋げただけですが、踊り込むほど気持...

0

2020年4月30日

4月30日 体を伸ばそう！伸び伸び体操 伸び伸びダンス

4月30日 体を伸ばそう！伸び伸び体操 伸び伸びダンス

0

2020年4月30日

5分でなんとなく サンバが踊れる！ゆっくり丁寧なサンバダンス レッスン

5分でなんとなく サンバが踊れる！ゆっくり丁寧なサンバダンス レッスン

1人

0

2020年4月30日

初めてダンスをする方 対象 親子・家族・友達と 参加できる内容になっています。 『Zoom オンライン』自宅で 簡単 心も体も スッキリ リフレッシュ体操ダンス

初めてダンスをする方 対象親子・家族・友達と参加できる内容になっています。『Zoom オンラ...

5人

0

2020年4月29日

初めてダンスをする方 対象 親子・家族・友達と 参加できる内容になっています。 『Zoom オンライン』自宅で 簡単 心も体も スッキリ リフレッシュ体操ダンス

初めてダンスをする方 対象親子・家族・友達と参加できる内容になっています。『Zoom オンラ...

7人

0

2020年4月29日

デスクワーク オフィスダンス 座って 伸び伸び 運動 体を伸ばそう！たたみ一畳 10分 頭 心 体 スッキリ リフレッシュ 簡単 エクササイズ & ものまねダンス 高齢者レクリエーション

デスクワーク オフィスダンス 座って 伸び伸び 運動 体を伸ばそう！たたみ一畳 10分 頭 ...

2人

0

2020年4月27日

デスクワーク オフィスダンス 座って 伸び伸び 運動 体を伸ばそう！たたみ一畳 10分 頭 心 体 スッキリ リフレッシュ 簡単 エクササイズ & ものまねダンス 高齢者レクリエーション

デスクワーク オフィスダンス 座って 伸び伸び 運動 体を伸ばそう！たたみ一畳 10分 頭 ...

1人

0

2020年4月27日