日曜日夜の炊事当番

２品作成

といっても
ブロッコリー茹でて



具だくさん味噌汁

しめじ、玉ねぎ、茄子、ネギ



ご飯も炊いて
あとは買ってきた惣菜
で済ませます

日曜日のひる

昨日に続いて
つけめん

今日は頑者



準備したのはネギと目玉焼き



そしてサラダチキン



お題の山菜料理は
漬け物で





麺



面倒で目玉焼きにしたが
悪くないねぇ



やはり２食分食べてしまうのが問題

日曜日の炊事当番

日曜朝から

ボイルドソーセージ



自分は食べない
オムそば



そして　スナックサンドたまごを焼いて
それと生野菜

9月13日(土)のつぶやき

　pon1960　@mrpon1960　11:28

土曜日の朝ごはん blog.goo.ne.jp/pon1960/e/4113…

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　pon1960　@mrpon1960　12:11

２０１４０９１２＠立ち呑み　庫裏 blog.goo.ne.jp/pon1960/e/49e2…

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　pon1960　@mrpon1960　13:57

土曜日の昼 goo.gl/nI5aHN

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　pon1960　@mrpon1960　18:45

土曜夕酒を終えて帰宅中。なんか弱くなってる？？

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　pon1960　@mrpon1960　18:49

いいねぇ　ravens ! RT @kcafa: 第1Q残り4:11神戸大#22中平へのTDパスが成功。#23木下のキックも成功。神戸大7-0京都大。

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　pon1960　@mrpon1960　19:21

いいねぇRT @kcafa: 第2Q残り22秒 神戸大#23木下のFG成功。神戸大10-0京都大。

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　pon1960　@mrpon1960　20:33

いいねぇ　よっし　RT @kcafa: 試合終了。神戸大10-0京都大

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　pon1960　@mrpon1960　21:25

２０１４０９１３＠立ち呑み　庫裏 goo.gl/v2x7Vt

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　pon1960　@mrpon1960　23:50

土曜日の炊事当番　夕飯 blog.goo.ne.jp/pon1960/e/c311…

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