今年は１２月の頭から雪。
この辺は結構降らないので
やっぱり異常気象。
雪が降ったらちょっと
雪道を走るんですが
寒すぎ。
体がこの寒さに対応できてない。
車いすの整備もおおずめで
取りこぼしを１台やら2台で
あっという間に終わる。
そんな感じで来ていたところ…
ん・・・
気が付けば
腰が痛くない。
背中の張りもない。
仕事の減少とともに
体調も戻っていたようですね。
無理をしない程度に
ストレッチをしながら
作業するという生活感
を取り戻したいところです。
作業が終われば
ファットバイクでちょっとづつ
パワートレーニングしたいところですね。
もうちょっと暖かいといいんですがねーーー
