睡眠が大切

シロホトトギスの花が咲き始めました。

かわいい。。

私と同い年のピアノの生徒さん。

北鎌倉駅からうちまで

歩いていらっしゃいました。

この辺は空気がきれいだし

緑がたくさんあるので

森林浴のようで

気持ちがいいですとのこと。

それはよかった！

でも、耳鳴りがすると

言っていました。

つらいですね。

天候もあるようですが、

睡眠が大切だそうです。

そうですね。

睡眠不足にならないように

私も気をつけたいと

思います。