音楽のある暮らし♪

大人のピアノ・オカリナのレッスン
日々のこと・・・鎌倉市♪

スポーツクラブ

2013-05-10 17:17:30 | 健康

今日は友人とスポーツクラブに

行ってきました。

トレーニングとスタジオプログラムで

2時間半、体を動かせて

気持ちがよかったです。

5本指のスポーツソックスは

履くときに少し時間がかかりますが、

指が自由に動くので

気持ちよく運動できます。

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