久しぶりに仕事術の本を買って読みました。
著者 大原昌人 2021年出版
＜学んだこと＞
・必要な情報を脳にインプットして、脳の無意識に任せて放置しておく（！？）
・疲れる前に休む、そっちの方が1日トータルでは効率がいい
・作業を箇条書きで視覚化し、脳に先に知らせておく
Sticky Note活用
・メールのテンプレートを活用する
・メールは短文、yesnoを答えさせる
・趣味予算（使い切る）をつける
＜取り入れたこと＞
・取り組んでる案件の最終イメージを脳に事前に入れておく
・今日やることをゴールイメージ含めて、Sticky Noteに記入
＜3日目取り組んだ感想＞
・今日やること、今までは●●するみたいな書き方だったけど、
●●するにプラス、具体例を追加することで処理速度が上がった気がする！
（体感だけかもしれないけど）
・メールのテンプレートはまだ作れていないので、作ろう
（以前、クイックパーツを作って活用してたのを思い出した！）
再読中。家に本が置いてあると、すぐに読み返せていいね！
気になるキーワードをいくつか書きし出し。
第8章 遊び
・多くの狩猟採集社会は、日々の仕事を「遊び」に近いイメージでとらえています。
・現代人の問題を解決するには、仕事・育児・勉強といった人生のあらゆる面を「遊び化」していく必要があります。
・つまるところ、私たちの環境は「遊び場」としては粗悪品です。
・ルール化することで、”いまここ”に集中できる
・「下位プロジェクト分析」というツールを使って、正しく未来を刻む
このプロジェクトを進めるために必要なプロジェクトはなにか？
このプロジェクトよりも小さなプロジェクトはなにか？
・今日やりとげたいことを毎朝３つ書き出して実践
・今週、今月、今年も同様に
・毎週末にレビューを行い、うまく行った点を３つ、改善できる点を３つ書き出す
・イフゼンプランニング
kindleの本です。
著者 濱中省吾 平成25年発行
＜目次＞
１ はじめに
２ 「仕事ができない人」という評価への対策法
３ あなたのやり方には無駄があるのでは？
４ 情報を整理してみよう
５ 時間を整理してみよう
６ 仕事を効率化してみよう
７ プライベートを充実させよう
８ 終わりに
＜１章の内容＞
・会社で遅くまで残業し、家に帰れば家事が私を待っている という状況の著者が、
労働時間を減らし、余裕まで持つことが出来た。
それは、『自由な会社員』として生き抜くためのスキル、タスク管理を身に着けたから。
＜感想＞
・残業と家事という境遇が私と似ている（最後に出てくる、著者の1日の流れを見ると、奥様の体調がよくなったのか、全然家事はないですが。。。）
・私も「自由な会社員」になって、余裕をもって生きていきたい！
・タスク管理を学んで実践するぞ
audibleで聞きました。
＜印象に残った部分＞
・（耳で聞いているので内容は怪しいですが・・・）
行為は手段でなく、生きる目的である
＜感じたこと＞
・今日一日、気づいたときに、これは目的だと自分に語り掛けました。
確かに、そう。
トイレに向かって歩く時も、仕事でメールを書く時も、これは手段でなくて
目的なんだ、と。
その瞬間は、歩くことしかできない。それ以外の考えは、過去や未来に対すること。
歩くこと、メールを書くことは手段ではなく、それ自身が目的なんだ。
生きることは歩くこと、のような感じかな。
子どもの国語の教科書で、『生きる』という詩があったはずだけど、まさにそれ！
すべての行為が、『生きる』ということなんだ～、と思いました！
読み終わりました。流して読んだ部分もあるので、再読しよう。
著者 池田千恵 2020年初版
＜学んだこと＞
・志向別に種まきを設定する
ワーク＆ワーク志向、ワーク＆プライベート志向、ワーク＆セカンドジョブ志向、ワーク＆インベスト志向の
４つに分けられる
・理想の時間割をデザインして、現状を確認し検証分析をする
・「START UP」の法則 寝る、定める、時間（迷いなく朝の支度ができるようにしておく）、バックアップ（子どもが早起きした場合/予定通り/さらに早起きした場合でプランを立てておく）がある
＜感想＞
・何が種まきに当たるかを明確にできれば、徒労感が減るに違いない
例えば、小さい子どもがいて、夜をスムーズに過ごすために朝に夜ご飯の仕込みをするなら、それは種まき。
私にとっての種まきは？
再読してしっかり考えよう
・理想の1日をデザインする、は、今の枠をとっぱらって自由に描いていいとのこと
最近、会社にいくのが乗り気にならないので、自由に描いてみよう
（乗り気にならない理由も、自分に聞いてみないとね。このままでは負の思考ループにはまってしまう・・・）
・朝活は続けよう。再読しよう。実践しよう。
・朝活のために、前日に着替え準備とエアコンタイマー設定とレシート準備をしています。
「START UP」の法則の時間は、できている！
