暖かいといいな～

朝散歩

すごい寒いのかと思ったけど
予想よりは寒くなくて

ちょっとのんびり

朝散歩…

(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛとだから
散歩というより
おトイレタイムです。





昨日

ちょーっと雪混じり


みぞれみたいなかんじだったけど

一日雨降りで

降っていたから
頭痛はなかったけど
血行が…(￣▽￣;)

どこかしら
不調って
やだねぇ。


足の冷えがすごくて
マッサージしたり
温めたりしたけど
しつこく冷たい。


いろいろ試したりしたけど
これ！というものが無いかな。

温かいルイボスティーを飲んで
深呼吸して

家事開始！

ちょっと疲れてきたかも

ちょっと

ぼんやりしたいな



今は
そんな時間がなくてね
寝るまで
ギチギチ

もう
メニュー決めて
買い物メモしなきゃ



ワン飯用のご飯も炊いたり
野菜もあれこれ
茹でこぼして冷凍したり

ネットでおやつ注文したり


(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙおトイレがちょっと定まらなくなったから
カバー類の洗濯も増えたり

休むまもなく
いろいろ細々。


一人時間とは
自由にぼんやり時間ではなく
誰の世話もせず
やることを進める時間で

飯作りが無いとか
お預かりが早く終わったとか
そんな一人時間

せっせと家事開始






チーズチキンに添えるソース


初めて作った。


持っているレシピ本
まだ作っていない料理を作る。


今はそれがちょっとした楽しみです。

…大変です

ワン

(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛ

(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ


シニアチーム



老化現象です…

老い方は
それぞれ

でも
老いていく姿は同じで
どちらも
ハラハラ

散歩でクルクル回ってしまう(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛ

部屋の中をクルクル回ってしまう(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ

周りが見えないのは同じ

ご飯食べたっけ？の(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛ

ご飯の位置を見失う(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ



エリカラを装着している(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙは
あちこちぶつかり
行き止まりで
そこに立ち
しばらく動かない



(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛはなんとなく
今日は元気がなくて
嘔吐したり
ちょっと見ておかないと…


明日から？
明後日からか
気温が下がるみたいだから
部屋を暖かくして
過ごしやすいようにしてあげなきゃ。


換気も

加湿も忘れずに…。



久しぶりに豚カツ

肉じゃが

かぼちゃのサラダ

青のり


青さの味噌汁


豚カツは
すりおろしにんにくを表面に
塩コショウ

なかなか揚げ物をする時間がなくてね…

久しぶりだったから
美味しかったな。

ふふふ～！

夜中

ちょこちょこ歩き回る(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ

なかなか寝付けず

寝不足



いつまで続くのかなぁ
これも
シニアあるあるなので
付き合うしかないけど
朝方というか
３時…(￣▽￣;)

５時起床予定な私には

ちょっと…(T_T)


まぁ
しょうがないことですね。



THE ALFEE
夏イベ無観客DVD発売に
ふふふ～

両日とも購入予定


コロナ禍の中
無観客でも
夏イベは嬉しかったし

会いたかったなぁ～という気持ちというか

観たかったから
画面越しでも
楽しめたから


その前に
再販したDVDも楽しみ

今は
自宅で
DVDを楽しむ

いつの日か
ライブ再開で弾けられるように
予習！予習！( ≧∀≦)ノ

いい天気かと思いきや

今朝の空

お、晴れるのか？とちょっと期待してたら
まぁ
そんなでもなく


洗濯物は

…乾いたかなぁという感じで


なんだか
今週末辺り
また寒波とか…(T_T)


もう
その言葉を聞いただけで
どこからか

頭痛～やだな～の文字が…。

で、明日明後日だったかな？
傘マーク
降ってしまえば良いけど

どっちかなぁ～
まだ降らないよ～は体調に関わってくるからやめてほしいわ。



(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ
経過診察に行ってきて
二週間後に抜糸。

病院に行くだけで
ものすごい疲れとストレスから
部屋の中を
ずっと歩き続けて
クルクル回って…

なんだかね
いろいろ心配な事があるから

自分もだけど
ワンも冷えには気を付けてます。

可愛くて
元気そうだけど
もう
お年寄りだからね。

先生も
穏やかに過ごして行きましょうねと…。

私も
穏やかに…


なかなか
出来ないけどさ。


ご飯もらってないよぉ～と再催促する(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛ

グルグル回る(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ

お腹いっぱいになると
豆まきのようにご飯を落とすbabyちゃん

それに群がるワン…(T_T)
台所は
パーティー状態…(￣▽￣;)


終わるのを
ジーッと待つ私。


イベントだと思えば
何て事無いさ(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ