ありゃー31℃

31℃になるって(゜.゜)ぇ



朝からムシムシしてるし
暑いわね。

除湿をして
扇風機に活動してもらって

ワン快適部屋

人間は
くつ下重ね履きとお腹にホカロン
冷えはあちこち不調を招くので工夫しなければ。

夏場でもホカロンとか売っているのよね。
エアコンで冷えるから
くつ下もぽかぽかになるとか
冷えるひとはたくさんいるよね。

冷えは
自律神経も乱して
不調もあちこちで

あ～今のσ(・_・)ﾜﾀｼだわ…(´д｀)