わんこ飯と人間飯

わんこ飯


鶏肉、さつまいも、キャベツ、しいたけ、白米。

人間飯

出前…( ´Д｀)
歯医者さんが思った以上に時間がかかり
まぁ、疲れもあったりで出前にしちゃった。

しばらく通院という
消毒したり経過見たりと

それでも痛みがあるようなら長期治療となるって。


肩こり首コリから始まった頭痛やめまいからの体調不良が歯茎まで悪くなるという
なんだか((((；゜Д゜)))ｺｴｰ

疲れやストレス絡みもあるし
血行が悪いとかがどれをみてもこれが原因だろうね。

適度な運動
じんわりと汗をかく程度した方がいい。

やりましょう(^o^)／



息子
今日帰りました…
玄関まで行けない(Ｕ＾ω＾)ﾎﾟﾛ


毎回こうして拗ねちゃう。
寂しそうな顔しちゃうよね。

(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙは小さなしっぽをふりふり。よくわかってないんだろうな。


シーンとした我が家
布団干したりシーツ洗ったりして仕舞わないとね。

雪予報とか

今朝の冷え込み((( ；ﾟДﾟ)))
さっむー
今朝は早すぎて写真なし(￣∇￣*)ゞ


雪予報とかになってたけど雪マークが無くなってホッとしたけど、気温が６℃って…( ´Д｀)

しかも冷たいし

こりゃお散歩…ウルトラ近道(笑)


午後
歯医者さん
相変わらずだから気分はへこんでるσ(・_・)ﾜﾀｼ
まぁねぇ～
無理しないようにと言われても…という感じで
もうすでに１０日間痛いわけで
疲れたわ。

ネットで調べても
疲労とストレスとか出て、血の巡りとかコリとかね。
徐々に痛みがなくなるってなってるけどちょっと１０日間痛いのは疲れるわ。


蓄積された疲れは
何かをやったからすぐになくなるわけではないので
地味なほぐしで徐々に～って事だよね(;´д｀)ﾄﾎﾎ

結局
コリや血行とかが改善されないと繰り返すと書いてあるから

一度に張り切らずやる‼ですね(^^)

あ～こんなときに
池袋東武で北海道物産展～(ＴДＴ　)
どれもこれも
美味しそうじゃーーーん！