カンフーを始めた。
つい1ヶ月前に太極拳の体験に行ったはずなのに
いつの間にかその隣でやっていたカンフーをやることになった。
太極拳はあまりにゆっくりすぎて、飽きっぽい私には
続かないような気がしたのだ。
カンフーは動きにメリハリがあって楽しい。
動く前に柔軟や体操をじっくり行うので
慢性の腰痛も軽くなっているような気がする。
でも、まさかこの歳でカンフー始めるとはなあ。
ちょっと笑える。
つい1ヶ月前に太極拳の体験に行ったはずなのに
いつの間にかその隣でやっていたカンフーをやることになった。
太極拳はあまりにゆっくりすぎて、飽きっぽい私には
続かないような気がしたのだ。
カンフーは動きにメリハリがあって楽しい。
動く前に柔軟や体操をじっくり行うので
慢性の腰痛も軽くなっているような気がする。
でも、まさかこの歳でカンフー始めるとはなあ。
ちょっと笑える。