８月のジョギング総距離は194.4km。
「走ること」に体を慣れさせるためには
なるべく毎日走ることが大切だと思って頑張りました。
結局、走らなかった日は全部で４日かな。
でも、少し長めの距離も走れるようになってきたし
今月はもう少し休足日を増やしつつ
さらに精進します。
今月も楽しく走るぞ！！
８月のジョギング総距離は194.4km。
「走ること」に体を慣れさせるためには
なるべく毎日走ることが大切だと思って頑張りました。
結局、走らなかった日は全部で４日かな。
でも、少し長めの距離も走れるようになってきたし
今月はもう少し休足日を増やしつつ
さらに精進します。
今月も楽しく走るぞ！！
無理せず楽しくがんばってくださいね。
応援してるよ～
ぴよ吉くんもお利口さんにお留守番できて、身体も鍛えられるし全てOKですね
ご主人も一緒にランニング、なんてこともあるんですか
お返事遅くなってごめんなさい！！
応援ありがとうございます。
これからも頑張りますよぉ。
☆ぽんままさんへ☆
ありがとうございます！！
ぴよ吉もお利口に留守番してくれるし、ホント助かってます。
旦那ですか？……旦那は、ぴよ吉の散歩だけで十分なようです。私から見たら、お腹が非常にやばい状態なんですけどね～（笑）。