今日も～

今日も一日頑張りました。






口に出しても何も変わらないのは重々承知してますが、どうしてもついね～




「暑い～！」




これしか言うことないでしょってくらい今日も猛暑。








こう暑いと食欲もなくなるかな？





って思うけどそうでもなくちゃんと食べて飲んでますね～







食べられなくなったらお終いってかなりな思い込みで、あまり美味しく感じなくても食べるようにしてるので今のところ夏バテはしてない（と思う）





体重も多分あまり変わってない（はず）







ちょっと食べれないと即体重が減るのがお風呂に入るとはっきりわかる。







もちろんその反対もね～怖






最近毎日アイスを食べてるからもしかしてそろそろ危ない？







やっぱりヘルスメーター買った方がいいかもね。









明日も頑張りましょ。

猛暑

猛烈な暑さにすっかり負けそう、というか参りました～の一日でした。






お休みだったので暑いけれど午前中に美容院に自転車で行って来ました～






予約制なので待ち時間もなく楽しくお喋りしながら終了。






それにしても美容院でのシャンプーってホントに気持ち良くていつも眠くなってしまうんですよね。









帰りがちょうどお昼の時間で留めてあった自転車のサドルが十分すぎるほど温められて熱いこと。






仕方なく初めは立ち漕ぎ～







おばさんの立ち漕ぎ？




どうなの～？







人が少ないからまあ良しとして無事帰宅。








それにしても暑くてエアコンのお世話になりっ放し～











夜になって外は大分涼しくなったけど室内は相変わらずの暑さなので今夜もエアコンフル活動ですな。










そして明日は朝から仕事。





朝に弱いので普段は嬉しくはないけれどさすがにこの暑さなので有難いです～






お昼の出勤は暑さ真っ盛りの時間なのでかなりきついわけです。










さてそろそろおやすみなさい。