台風

今日は夕方から風、雨共に強まり、ほぼ直撃でしたが大した被害も無く済みました。よかった。
ピーク時には結構風が強かったのですがあまり長時間でなく、若干東側を通ったのか思ったより弱めだったと思います。
出勤日でなくて助かりました。

シューズを

昨年この時期にReebokのやや高いシューズを買って張り切って歩き始めましたが、１年待たず穴が開いて引退。その後夏場はあまり歩かなかったのでウォーキング用のシューズは買ってありませんでしたが、本日やや安めではありますが、Reebokのウォーキングシューズを購入しました。10月からまた散歩三昧の日々が始まります。
まだ日中は暑く本格的にはちょっと難しいですが、朝涼しいうちに少しずつ慣らしを始めています。来月からは夜も歩くつもり。もう少し涼しくなったら昼休みも、、、ベリーハードです。

歩くのに良い季節

ようやく気温も下がってきて、久しぶりに朝から仕事前に歩いてみました。
まだ陽射しがあると一気に気温が上がり汗が噴出しますが、今日は曇りで風もあってとても気持ちよく歩けました。
夏場サボったおかげで体重がやや増加、もうすぐ秋の健康診断なので少し落とさねば。
夜も歩こうと思います。

弁当箱

わっぱの弁当箱がかなりくたびれてきたので、そろそろ替え時と思い色々探して、結局ステンレスの弁当箱にしました。
ひとまずわっぱはお休みです。

昔のアルマイトの弁当箱に似ていますが重みがあってしっかりしています。長く使えそう。

「告白 」読破

つ、疲れた、、、
一気に読み切るほど引き込まれたのは事実ですが、内容が内容だけに疲れました。まだの方は、、おすすめできるかどうかはわかりません。好き嫌いが分かれる本だと思います。私は嫌いじゃないです。
次は探偵ガリレオシリーズに行きます。今更。