パーソナルトレーナーのためのセミナー

昨日、今日と2日間ホリスティックコンディショニング協会のアドバンスセミナーに参加しました。
ホリスティックコンディショニング協会という団体は、パーソナルトレーナーを対象にセミナーを行っています。
この協会の名前は、ホリスティック→「包括的な」という意味です。
なので、カイロプラティックや整体・AKA・操体法など様々な手法を用いています。だから、面白いけど…むつかし～い



この方が矢野先生です

ホリスティックコンディショニング協会の創始者です。

矢野先生にお会いするのは、もう8回目

アドバンスセミナーもやっと慣れてきて、
やっと理解が少しづつできてきました

矢野先生は、本当に不思議な方で、
先生の近くだと上手く人の身体を修正することができるんです

すごいパワーの持ち主です



一緒にセミナーを受けていた竹村君です。
ボディービルダーです



今日のセミナーで…

変形性膝関節症の方は、足首に影響し、そして腰椎に反応している。

膝を触らなくても、腰椎を直すと膝がよくなります

私が以前膝が痛くなったとき、ピラティスで治ったのは…

ピラティスで腰椎を　椎間板を広げるようにエクササイズしたおかげかなぁ～

足首と股間節のゆがみだけではなかったようです

腰椎の問題はいろいろな所に悪影響を及ぼしています。

腰はやっぱり柔らかいほうがいいです

腰椎を広げるように使うピラティスに拍手