いちばん大切なのは自分の体型を保つこと

おはようございます。
横浜のJewelry Shop Mikuriya/ジュエリーショップ　ミクリヤ 楽天市場店運営の
ＯＦＦＩＣＥ ＭＩＫＵＲＩＹＡです。

白湯ダイエット３日目、体重１キロ減！！胃がすっきりしてきたのを感じます。
昨日は普段と変わらない食事＋白湯５杯（食事前３杯と寝起き1杯、寝る前1杯）のダイエット。
白湯を自分から飲みたい！白湯って美味しいと思うようになりました。



▲断念した黒酢ダイエット


同時進行の酢ダイエット（水で5倍に薄めた酢を１日にコップ2杯を飲む）は、家に残っていた黒酢で始めたのですが
これが意外と飲みにくい…。
ところてんのスープをいっぱーい飲んだ、そんな味です。

身近にいる酢ダイエット成功者（1か月で５キロ減）はデザート酢で美味しく成功したと語っていました。
私は…お金をかけられないので白湯ダイエット１本に絞ることにしました。

ジュエリーとアクセサリーの販売をしています。
先ず、私自身が身に付けてお客様からステキに見られたいと考えます。それには
「いちばん大切なのは自分の体型を保つこと」と気付きました。

これがダイエットを始めた理由です。


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