最近は寒いですね～！
インフルが流行ってますから、風邪とか惹かないようにしないといけませんね。
ようやく年明け1/7から職場復帰致しました。
会社の方々も暖かく迎えていただいて感謝に絶えません。
もともと営業職でしたが、病み上がりを考慮していただき、内勤の仕事をしています。
体調のほうはというと、1/10の定期検診も「概ね順調です」と主治医の言葉も頂き、ホッとしております。
心配だったのは、顎の右側の部分に左にはないしこりみたいな物があったので、ひょうっとして？？と思って聞いてみましたが、触診され、「悪いものではない」と言われて安心しました。
後遺症は・・・
●唾液分泌10％くらい
●味覚回復50～60％くらい
●朝起きると喉の奥に硬い痰がへばりついていて食事が入りにくい（午後にやっと開通）
●まだ右側の扁桃腺、歯茎が少し痛い。そのせいか食事をすると痰がすごく出る。
●手先、足先がずっとしびれている感じ。たまに全身にビリビリ走る感じもする。（抗がん剤と放射線治療の影響とのこと。ルミレット症候群？らしいです。
●首コリ、肩こり（退院直後に比べれば少し軽減）
●体重は20k減から4kくらい戻りました。
食事に関しては辛い物、酸っぱい物は相変わらずダメです。ドレッシングの香辛料や、酸味にも反応します。ガムもミントの弱いものでしたら大丈夫になり、ガムを噛んでいると唾液が少し出て楽になります。
就寝前には歯磨きしたあとにTVCMでやっている「電動エアーフロス」で歯間を掃除して、コンクールでブクブクうがい、バイオティーンのマウスウオッシュでもうがいをし、口腔ジェル（コンクールのマウスジェル）を口内に行き渡らせて寝ますが、たまにジェルを忘れて寝ると、夜中に口がパキパキで目が覚めます。。
コンクールのマウスジェルは殺菌成分が入っているからと、歯科医院で勧められました。
最近食べられて嬉しかった物・・・
コーヒー、ビターチョコ、とんこつラーメン、ギョーザ、焼肉、唐揚げ、ピザ、ハンバーグ、ステーキetc。。。
しかし味覚は？？な部分もあるので、「浜松ギョーザ」の食べ比べに行ったのですが、違いがわかりませんでした。。
焼肉屋さんで〆にビビンバを食べたらキムチが入っていて食べられず、優しい店員さんが、タダでキムチ抜きで作り直してくれて嬉しかったです！
これ以上体重が戻りすぎないよいうにしないといけませんね。。
