ソフトボール7対1でオーストラリアに勝つ コロナ感染者の数が気になる暑い日が続くので梅雨明けから朝の以外は外出なし野菜が切れてきた
昼食 時鮭玉葱バター焼き・冷奴
夕食 ハムエッグ・砂ずり・ポテトサラダ
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気分が晴れるから。
夏向き食事かしら?天ぷらかお肉をプラスしてください。体力を落とさないようにね。
家中でも軽く体操頑張ってネ!
動かさないと鈍くなりますよ!(^^)/